男人的風度在於淡然；女人的優雅在於淡然；人生的智慧，亦在於淡然！
淡然是一種氣度、一種風範。只有懂得以淡然之心處世的人，才能臨危不亂、舉重若輕、寵辱不驚、優雅大氣。
在這個生活節奏不斷加快、競爭日趨激烈的世界裡，淡然無疑是一種寶貴的智慧。
然而，淡然並不是輕易就能做到的，應由修心開始，逐漸演變成一種行為習慣，最終昇華為人生的大智慧。
本書就是一部指導人們修煉淡然處世智慧的寶典。相信讀過此書，你定會在紛亂的世間找到屬於自己的一份澄明與清澈，優雅地享受屬於自己的淡然、幸福的生活！
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