《呼吸之間(增訂版李謹伯談靜坐與修大道)》編著者李謹伯。《呼吸之間》為丹道高人李謹伯老先生數十年修道方法的真傳,指導人們如何具體修道,以達到健康長壽,開發潛在功能,生髮智慧,最終提高生活品質的目的。李謹伯老先生年屆九旬依然鶴髮童顏,耳聰目明,思維清晰,健步如飛,可見其修道體悟真實不虛。若能按照李老的指導如實去修,也一定會有很大的收穫。
作者簡介:
李謹伯,銀行世家出身,西南聯大畢業,年輕時參加革命,為中國的解放事業屢屢出生入死。新中國成立後,曾於中共天津市委統戰部、天津市財政經濟委員會、第一機械工業部等部門任職。因早年忘我工作,李老於27歲時身患重病,幸獲民間奇人用傳統醫術“導引布氣法”救治得愈,從此開始接觸中國傳統文化。後四處參訪明師,屢有奇遇。李老至誠學習,精心實踐,得以精通道家丹道養生絕學,對佛教、密宗等亦有特別研究。曾二十多次出國講學,在我國內地、港澳台地區及英、法、德等國政界、商界、學術界擁有眾多追隨者。
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話:
《呼吸之間(增訂版李謹伯談靜坐與脩大道)》編著者李謹伯。《呼吸之間》根據2008年2月9日至13日李老在山西講授內丹修道之學的錄音稿整理而成。正文兩側的註解,則是作者廣泛引用道家的經書典籍,與李老的講授內容互為啟發、互相佐證;同時,也可作為李老相關說法的延伸閱讀的素材。李謹伯老先生生於1920年,出身於銀行世家,擁有豐富而傳奇的人世。1947年,李老因昔日忘我地工作而身患惡疾。李老為此尋師訪道,先後獲得道家多位高人的青睞,並得到他們秘傳的修道真訣。李老至誠用功、潛心實踐,真正掌握了道家內丹修煉中的上百種秘訣。退休後,李老不辭辛勞地為國內外的友人同好傳授內丹之道,為中華傳統文化的傳承與發揚作出了貢獻。
特別收錄 / 編輯的話:《呼吸之間(增訂版李謹伯談靜坐與脩大道)》編著者李謹伯。《呼吸之間》根據2008年2月9日至13日李老在山西講授內丹修道之學的錄音稿整理而成。正文兩側的註解,則是作者廣泛引用道家的經書典籍,與李老的講授內容互為啟發、互相佐證;同時,也可作為李老相關說法的延伸閱讀的素材。李謹伯老先生生於1920年,出身於銀行世家,擁有豐富而傳奇的人世。1947年,李老因昔日忘我地工作而身患惡疾。李老為此尋師訪道,先後獲得道家多位高人的青睞,並得到他們秘傳的修道真訣。李老至誠用功、潛心實踐,真正掌握了道家內丹修煉...
目錄
致读者 张震寰大道静中求(代序)张亚勤前言第一编 从身体入手 我们身体最不正的是什么 人的精气神从哪里来 关键要“开窍” 现代人为什么不“开心”呢 问答第二编 体会一个“静”字 修道的方法 修道的目的 如何理解“静” 如何修“静” 观世音菩萨是怎样修成佛的 鸠摩罗什(~)谈《大明咒经》 少林寺的《洗髓经》 “正身”必“内省” 要真正理解传统文化,必须修道 谈“盘腿” 问答第三编 修道的二十六个细节 “正身”的四大纲要 向雪山白猿学习 详细谈谈“七支坐” 练静功的六个诀窍与火候掌握 全身热来自一窍 静坐养生中的奥秘 如何打通中脉 问答 第四编 怎样调整呼吸 要善养吾“浩然之气” 怎样调整呼吸(吐纳术) 调息 调息的意义 胎息法 呼吸的重要性 用“六字诀”治病 学习炼内丹 问答第五编 修炼金丹大道 什么叫“金丹大道” 怎样认知“金丹大道” 对“金丹大道”的认识 对“气”的理解 对生命的把握 怎样修炼“金丹大道” “丹道”术语详解 金丹大道的基础 女丹功的练法 情性结合才成丹 好好吃饭,好好睡觉 问答第六编 修炼与养生 《内经图》术语解说 精气与神气的别名 关于修炼与养生 练功的最高境界——无为还虚 正身的秘诀和方法第七编 关于气功科学性的探究 当前气功科学研究的一项任务——建立唯象气功学 中国的传统文化——丹道文化 养生之道“气功”是科学的附录 物理学步入禅境:缘起性空 怎样修炼金丹大道(简称内丹) ' 怎样研读《伍柳仙宗》一书 怎样修炼中脉十法 “六字大明咒”真言解结束语修订版说明
致读者 张震寰大道静中求(代序)张亚勤前言第一编 从身体入手 我们身体最不正的是什么 人的精气神从哪里来 关键要“开窍” 现代人为什么不“开心”呢 问答第二编 体会一个“静”字 修道的方法 修道的目的 如何理解“静” 如何修“静” 观世音菩萨是怎样修成佛的 鸠摩罗什(~)谈《大明咒经》 少林寺的《洗髓经》 “正身”必“内省” 要真正理解传统文化,必须修道 谈“盘腿” 问答第三编 修道的二十六个细节 “正身”的四大纲要 向雪山白猿学习 详细谈谈“七支坐” 练静功的六个诀窍与火候掌握 全身热来自一窍 静坐养生中的奥秘 如何打通中脉 问答 第四编 怎样调整呼吸 要善养吾“浩然之气” 怎样调整呼吸(吐纳术) 调息...
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