隨筆。作者利用傳記、訪談等多種資料，記述過去四百年來171名偉大人物是怎麼安排時間作息，他們都有哪些工作習慣。通過考究這些人物日常生活平凡的細節——什麼時候睡覺、吃飯、工作、憂慮，提供新鮮的角度，來看這些創作天才的個性和生涯，描繪出他們在習慣驅使之下有趣而細微的肖像。
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