本書是一本說明性作品，歷史學家露絲·古德曼講述了英國最具風情的時代裏人們從早上起床到夜晚就寢這一天的生活。本書是英國歷史學家古德曼在參與BBC紀錄片的拍攝後，基於個人的研究成果及實踐經驗所做。其講述維多利亞時期人們的起床、著裝、旅行、儀容、鍛煉、早餐、業務
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