第一章 愛的初體驗：Ta為何被Ta吸引
人為什麼會墜入情網?
心理學家費舍爾博士曾經做過一項戀愛的調查問卷，他發現了一個有趣的現象，即使不同年齡、性別、民族、宗教信仰的人，回答問題的結果並沒有太大差異。雖然不同國家、不同種族的人在心理狀態上有所差異，但是戀愛的心理狀態，人類則是達到了空前一致的境界。
在原田玲仁所著的《每天懂一點戀愛心理學》中這樣解釋「戀」和「愛」這兩個曖昧的詞：
「從語義上來講，這兩個詞的定義非常曖昧，而且不同詞典的釋義也不盡相同。在本書中，我將「戀」與「愛」加以區分，分別進行研究。「戀」，指對某位異性抱有「喜歡，想見面」、「總想在一起」的感情，而且，這種感情得不到滿足的話，會感到非常痛苦。而「愛」，則指「非常珍視對方」、「沒有對方就會痛苦」的感情。此外，「愛」中還包含「獨佔對方（性方面）」的強烈欲望和「為了對方不惜自我犧牲」的強烈信念。也可以說，「愛」是「戀」的高級發展形態。
不過，要幫「愛」和「戀」之間清晰地畫一條分界線，是非常困難的。人的感情異常複雜，甚至有「戀」與「愛」共存的狀態。「戀愛」這個詞就是將「戀」與「愛」組合起來的表達方式，兼具兩者的含義。「愛」是一種「珍視對方、不問得失的感情」，基本上只針對特定物件，而「戀」則可以「面向」多個物件。雖說「我愛你們」的表達方式並沒有錯，但這裡的「愛」並不是一種戀愛感情。由此可見，「愛」是一個含義複雜的詞，用法也很多，定義起來比較困難。」
其實「戀」也好，「愛」也好，說的都是關乎愛情的事情。愛情是在人類生命繁殖本能的基礎上，產生於男女之間相互傾慕渴望結合的綜合情感體驗和心理活動。嚮往和追求愛情，是每個人的本能和權利。
古希臘有個神話傳說：
遠古時代，人本來是雌雄同體的生物，叫做「男女」。它有四隻手，四條腿，一顆頭，四隻耳朵，正反兩副面孔，是個膽大妄為的怪物，弄得奧林匹斯山上的眾神忐忑不安。為了安撫眾神，宙斯將它撕為兩半，每半有兩條腿、兩隻手。被分開的「男女」痛苦不堪，忍著痛苦急切地尋找另一半，找到後就糾結在一起，強烈地希望融合為一體。於是，自此以後，世間的男男女女們始終不知疲倦地尋找另一半，演繹著一段又一段的動人故事。
美國心理學家弗洛姆說：「愛情是對人類生存問題的回答。」也可以說，你是野蠻的生存或文明的生存，病態的生存或健康的生存，都將表現在你的愛情生活中。
愛情是人類永恆的主題，從某種意義上講，它可以造就一個人，也可以毀滅一個人。因此，樹立健康的戀愛心理，學會處理、協調戀愛中的各種關係和矛盾，是戀愛成功、婚姻幸福的必要保證。
研究和觀察顯示，人類的性欲是愛情的動力和內在本質，這是繁衍後代的本能。德國古典哲學家康得，一生從沒有墜入過愛河。不過他到中年時也說過，對異性的傾慕是男女之間其他所有激情的基礎。19世紀末20世紀初，英國著名作家靄理士在他的《性心理學》一書中寫道：「戀愛的發展過程可以說是雙重的。第一重的發展是由於性本能向全身釋放……第二重的發展是由於性的衝動和其他性質多少相連的心理因素發生了混合。」
恩格斯認為：現代的性愛，同單純的性欲，同古代的愛，是根本不同的，第一，它是以互愛為前提的，即婦女同男子有平等的地位；第二，性愛常常達到強烈和持久的程度，如果不能結合而彼此分離，對雙方來說都是一個最大的不幸。這就是愛情的真正本質。
所以，愛情就是男女雙方彼此傾慕，並渴望對方成為自己終身伴侶的強烈的、穩定的、專一的情感。
1．愛情是自然性和社會性的統一
列寧說：「愛情牽涉到兩個人的生活，並且會產生第三生命，一個新生命，這一情況使戀愛更具有社會性，並產生對社會的責任。」所以愛情不是個人的私事，它關係著社會的道德風貌和安定團結，為此，許多國家都有明確的法律規定。
2．愛情是生理滿足和精神追求的統一
完整的愛情應是靈與肉的統一，它既包含生理的吸引和欲望的滿足，同時又有更高的心理需求，是情感的依戀、心靈的共鳴、精神的享受。
單純追求生理滿足是獸性，是對愛情的貶低和扭曲。只強調精神追求是禁欲主義和精神戀愛。完整的愛情是在一定年齡階段完成的，過早，則只能釀出人生的苦酒。
3．愛情是情感體驗和理智認識的統一
愛情是一種美好而崇高的情感，產生的是興奮、愉悅、眷戀、傾慕、激動、癡狂之情，同時又含有理智、責任、價值、審美等。所以，愛情是情感體驗和理智認識的統一。
愛是一種主動的能力，是一種可以使人突破那些隔閡屏障的能力，是一種把自己和他人聯合起來的能力。愛是給予不是接納。給予不是失去、放棄或犧牲，而是把自己身上存在的東西，如快樂、興趣、同情、諒解、知識等無條件地給予別人。
責任感是一種完全自願的行動，是對一個人的需要主動做出恰當的反應。愛情沒有尊敬就會變成支配和佔有。尊敬不是畏懼，是客觀地觀察一個人並能發現這個人的獨特個性，並讓這種個性自由成長。給予、關心、責任和尊敬都必須在瞭解的基礎之上；愛一個人必須深入地瞭解。全面瞭解的唯一辦法是愛的行動。
總之愛情是人類永恆而又常新的話題，而戀愛則是每個人都要瞭解和學習的，知曉戀愛心理，會讓我們在尋愛的路上避開那些荊棘，更順利地找到屬於妳的真愛。
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