看懂關係，療癒心靈：關係治療理論與實務

名人推薦：

我認識江垂南、蔡明娟兩位資深心理師已經很多年了，平常就很欣賞、也很喜歡兩位作者豐富的實務經驗和諮商風格……這是一門透過學習認識人際互動的內涵，改變人際關係與心理健康的知識與方法，以促進人際關係與心理健康一起成長的理論與技術。我很喜歡作者這樣的觀點，表示關係治療具有廣泛的適用性，既適用於心理疾病患者的心理治療，也適用於一般發展性問題的心理諮商，以及促進一般人的心理健康。
──林家興（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授）

本書經由江垂南、蔡明娟臨床心理師豐富諮商經驗之整理，為關係治療清晰定義、架構實作藍圖，羅列正向、負向多重關係類型、意涵及影響，使讀者能重新檢視個人腳本，或容易陷溺的戲劇關係、共生關係，提供轉變關係類型的技術及評估、實務案例分享等，資訊完整實用，殊為難得。
──洪錦芳（社團法人中華育幼機構兒童關懷協會秘書長）

王麗文（諮商心理師）
吳國慶（心園心理治療所所長）
林家興（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授）
林旻沛（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授）
周勵志（新光醫院精神科主治醫師）
柯慧貞（亞洲大學講座教授兼副校長）
唐子俊（唐子俊診所院長）
洪錦芳（社團法人中華育幼機構兒童關懷協會秘書長）
張本聖（東吳大學心理學系副教授）
張德聰（前「張老師」基金會董事長）
黃惠惠（「張老師」基金會台北「張老師」中心副主任委員）
詹佳真（臺北市立聯合醫院中興院區一般精神科專任主治醫師）
趙文滔（國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授、華人伴侶與家族治療協會理事長）
鄭玉英（懷仁全人發展中心專業督導）
（謹依姓氏筆劃排序）


推薦序一
學習人際互動，促進心理健康 林家興教授（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系）
我認識江垂南、蔡明娟兩位資深心理師已經很多年了，平常就很欣賞、也很喜歡兩位作者豐富的實務經驗和諮商風格。很開心地知道，他們把研發多年，自成一家的關係治療臨床理論與技術彙整成書，以嘉惠更多的人。出版之前，我有機會閱讀本書初稿，受益很多，本書的出版是一件值得恭喜的好消息，因為這是一本臨床上很實用的好書，值得向讀者推薦。

全書分為五篇，第一篇說明關係治療的理論基礎和基本理念，第二篇介紹關係類型與關係動力架構，第三篇說明轉變關係類型的治療技術，第四篇描述關係治療的實施程序和做法，第五篇以實際案例說明關係治療在個別諮商模式，以及多元系統合作模式的應用與成效。全書架構清晰，從理論介紹到實務操作做了完整的介紹，並且提供很多圖表和案例，幫助讀者可以很快了解和上手。

作者主要根據精神分析和溝通分析理論，結合多年實務工作經驗，整理出五種負向關係類型和六種正向關係類型，這樣的分類有助於個案問題的評估。作者還進一步提出如何將每一個負向關係類型轉變為正向關係類型的方法，並繪製關係動力圖與關係治療圖譜，成為關係治療的操作架構。本書從關係治療的角度，針對心理疾病的成因、衡鑑和治療，提出一套有系統的理論和方法，閱讀本書，讀者可以學習辨識和轉變個案的關係類型的具體方法和程序。

作者認為關係治療不僅是一門心理治療學，而且也是一門健康心理學。這是一門透過學習認識人際互動的內涵，改變人際關係與心理健康的知識與方法，以促進人際關係與心理健康一起成長的理論與技術。我很喜歡作者這樣的觀點，表示關係治療具有廣泛的適用性，既適用於心理疾病患者的心理治療，也適用於一般發展性問題的心理諮商，以及促進一般人的心理健康。

作者在書中提到一些觀點，我覺得可以說是關係治療的特點，值得在這裡引用並和讀者分享：

1.關係治療認為人的心理問題，基本上是人際問題的衍生，處理人我關係是改善心理問題的主要焦點。
2.關係治療不僅可以用來理解、評估和治療有心理疾病的個案，而且也適用於處理一般人的親子問題和增進家庭關係。
3.每個人（包括個案和你、我）的人生故事，都是層層複製的關係，可能是好的，也可能是不好的，心理健康的人總是複製好的人際關係。
4.人的問題大部分是關係的問題，而個人的人際問題最後會出現在治療室的此地此刻中。個案和治療師也不自覺地在複製早年的人際關係，心理治療便是協助個案自我覺察經常複製的關係是好的還是不好的。
5.關係治療鼓勵治療師，在和個案互動的諮商歷程裡，觀察自己與個案的關係類型，不僅反省屬於自己的關係議題，而且努力和個案維持在正向的關係裡。
6.關係治療的技術主要以此時此地的治療關係為焦點，治療師從雙方的互動關係中取材，目標是轉變雙方的負向關係成為正向關係。
7.人的身心問題和人際關係會產生交互作用，心理師透過正向的人際關係去同理和接納個案的身心問題，緩解的身心問題就會讓治療關係變得更好，如此正向循環而完成身心問題的治療。

我覺得凡是認同人際關係是個案心理問題的焦點，也是諮商與心理治療介入的焦點的心理師、輔導老師、社工師和助人工作者，一定也會喜歡這本書。資淺和資深的心理衛生專業人員都可以從本書中受益，不僅有助於增進自己人際關係類型的覺察和調整，又可以幫助個案改善人際關係和心理問題。



推薦序二
得關係療癒，擁有自在生命 洪錦芳秘書長（社團法人中華育幼機構兒童關懷協會）
個人於2002年10月創辦社團法人中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA），以服事全台育幼院、中途家園，及其中安置的兒童和少年。次年甄選參加溝通分析學派（Transactional Analysis）「家暴加害人輔導知能」的系列培訓，初階至進階，時程很長；猶記當時主要由國外講師授課及督導，而台灣的講師有二，其一是江垂南臨床心理師，感受他能帶領學員在理論與實務上並用，印象深刻，頗有收穫。

由於許多學者深入各國育幼院做直接的觀察研究，都指出失愛越早或越久的兒童，成長越見低落；兒童所受傷害與失愛的年齡、失愛期間長短、失愛的程度，包含分離前的關係本質、分離後的經驗複雜化，與目前替代母職的人交互作用如何，都呈現直接的相關；且稚齡兒童在生理和心理上未臻成熟，內在情感的干擾，將致使其心理失調和個性上的不穩定。

美國存在主義的心理治療大師──歐文．亞隆（Irvin D. Yalom）曾說：「必須知道最重要的任務，就是共同建立一種關係，這個關係會成為改變的原動力」；為此，鑒於兒少安置機構的院生因原生家庭暴力或失落創傷，輔導較為困難，因此，本會於2005～2006年邀請江垂南、蔡明娟臨床心理師，專為辦理初階、進階及督導「全國兒少安置機構、教輔／社工人員關係治療（RfT）工作坊」，充實相關專業知能，以減低機構人力流動，增益安置個案之全人照護品質。

關係治療（Relationship-focused Therapy，簡稱RfT），提供一套有系統的「關係動力圖」架構，使學習者能夠辨識人與人間的互動模式，清楚掌握人際互動與心理運作的歷程，教導助人者將輔導個案焦點放在「此時此地」關係類型，帶領個案融入正向關係類型中。當人際互動處於正向關係下，有益於受助者自發傾訴，表達內在困擾，尋求社會認可與實現自我改變，產生心靈療癒的效果。

其中，經由關係類型的學習，安置機構人員認知依附障礙兒少行為與情緒困擾的徵兆，增益人際敏銳覺察力、營造正向的關係，實質提升輔助兒少的行為與情緒困擾能力。此外，經由研習過程，學員更深入理解自我人際的互動模式，以及潛藏互動背後的心理意義，回應俱佳；學習後明顯改善自己與周遭他人關係，增進心理健康與輔導效益。

爰上，本書經由江垂南、蔡明娟臨床心理師豐富諮商經驗之整理，為關係治療清晰定義、架構實作藍圖，羅列正向、負向多重關係類型、意涵及影響，使讀者能重新檢視個人腳本，或容易陷溺的戲劇關係、共生關係，提供轉變關係類型的技術及評估、實務案例分享等，資訊完整實用，殊為難得。個人多年中習得「允許」與「安撫」，生命更自由自在、自然而然、自得其樂，是為催生與推薦！