~透過「體貼」打造善意的循環,讓人生順風順水~
養成為人著想的習慣,
人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境!
【本書特色】
◎由基礎到進階,解說100個對人生有幫助的貼心小習慣!
◎在每篇的結尾用一句話總結,幫你快速掌握重點!
◎沒有一種體貼行為需要自我犧牲,體貼的目的在於創造善意的循環,讓所有人受益!
對你而言最重要的人是誰?
那個人是什麼樣的人?
那個人是有錢人嗎?
是外表秀麗端莊,腦袋清晰、聰明的人嗎?
是具有名氣和影響力的人嗎?
在大部分的情況下,心中最重要的人應該都不是如上述所形容的那樣。
各位內心浮現出的那個人,想必是個給予你愛與關心、相當溫柔的人。
許多人為了成為被需要的人,
會努力成為優秀的人、賺大錢出人頭地並改變自己的外貌和體型。
然而,其實不必做到這種程度,只要對他人抱持著關愛,
你就會得到愛以及成為對方需要的存在。
同時,你的愛和關心也必須傾注在自己的身上。
因為沒辦法愛自己的人,就無法真心去愛其他人。
真正的體貼是給予他人關愛。讓對方感到開心,自己也跟著開心。
這種發自內心的體貼會產生良性循環,讓你的生活周遭充滿善意。
.體貼心法第1條▸ ▸「體貼應該要像粉雪一樣」
真正的體貼是,連對方都沒有注意到,自己也不會因此而受傷,做完後絲毫不留痕跡,就像粉雪一樣乾爽地消失。
.體貼心法第13條▸ ▸「站在對方的立場發言」
說話時要注意並理解對方所重視的價值觀和背景,而不是以自己的價值觀和背景為談話的基礎。
.體貼心法第38條▸ ▸「將主詞從『我』改成『我們』」
模糊自己和對方之間的界線,感覺對方與自己是生命共同體。
.體貼心法第67條▸ ▸「過度的體貼是致命的」
扼殺自己的心情迎合對方,內心會感到很大的壓力,導致沒辦法長時間體貼他人。
.體貼心法第93條▸ ▸「自己往心中的杯子裡倒水」
自己往心中的杯子裡倒水,就是「自我認可」。如果只有在得到他人肯定時才會覺得自己有價值,那在得不到肯定時,就會被自卑感和無力感淹沒,以致於沒有餘力關心他人。
本書將透過這100則由簡單到進階的貼心小習慣,
帶各位掌握體貼的精髓,成為人見人愛、到哪都吃香的人。
作者簡介:
藤本梨惠子
Fine Mental Color研究所代表
美國NLP協會認證NLP高階執行師(NLP Master Practitioner Certificated)
日本國家資格 職涯顧問
企業諮詢師
個人色彩分析師
色彩治療師
出生於日本愛知縣,曾從事設計師工作10幾年,當時每個月加班超過130小時,導致門牙因為壓力過大而斷裂。剛好有位友人在這段時間去世,因而開始思考「何謂幸福的生活方式」,進而正式學習職涯諮詢和心理學。
以NLP心理學為重心,掌握並整合了教練、諮詢和正念冥想等方法。並利用這個方法成為一名獨當一面的職涯諮詢師兼講師。
目前在各企業、大學和公家機關的演講次數超過2000次,且為超過1萬人提供從婚姻到就業方面的諮詢。目前已經透過教練、個人色彩分析師、色彩治療師、骨骼診斷分析師等專業培訓講座,培養出500位以上的畢業生。個人診斷人數則是超過1000人。
著有《なぜか好かれる人がやっている100の習慣》(明日香出版社)
Fine Mental Color研究所
https://finecolor.com/
電子書閱讀方式
您所購買的電子書,系統將自動儲存於「我的電子書櫃」,您可透過PC(Windows / Mac)、行動裝置(手機、平板),輕鬆閱讀。
注意事項:
使用讀冊生活電子書服務即為同意讀冊生活電子書服務條款。
下單後電子書可開啟閱讀的時間請參考:不同的付款方式,何時可開啟及閱讀電子書?
因版權保護,您在TAAZE所購買的電子書/雜誌僅能以TAAZE專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
退換貨說明:電子書、電子雜誌商品,恕不提供10天猶豫期退貨,若您對電子書閱讀有疑慮,建議您可於購買前先行試讀。並於訂購本商品前請務必詳閱電子書商品退換貨原則。
~透過「體貼」打造善意的循環,讓人生順風順水~
養成為人著想的習慣,
人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境!
【本書特色】
◎由基礎到進階,解說100個對人生有幫助的貼心小習慣!
◎在每篇的結尾用一句話總結,幫你快速掌握重點!
◎沒有一種體貼行為需要自我犧牲,體貼的目的在於創造善意的循環,讓所有人受益!
對你而言最重要的人是誰?
那個人是什麼樣的人?
那個人是有錢人嗎?
是外表秀麗端莊,腦袋清晰、聰明的人嗎?
是具有名氣和影響力的人嗎?
在大部分的情況下,心中最重要的人應該都不是如上述所形容的那樣。
各位內心浮現出的那個人,想必是個給予你愛與關心、相當溫柔的人。
許多人為了成為被需要的人,
會努力成為優秀的人、賺大錢出人頭地並改變自己的外貌和體型。
然而,其實不必做到這種程度,只要對他人抱持著關愛,
你就會得到愛以及成為對方需要的存在。
同時,你的愛和關心也必須傾注在自己的身上。
因為沒辦法愛自己的人,就無法真心去愛其他人。
真正的體貼是給予他人關愛。讓對方感到開心,自己也跟著開心。
這種發自內心的體貼會產生良性循環,讓你的生活周遭充滿善意。
.體貼心法第1條▸ ▸「體貼應該要像粉雪一樣」
真正的體貼是,連對方都沒有注意到,自己也不會因此而受傷,做完後絲毫不留痕跡,就像粉雪一樣乾爽地消失。
.體貼心法第13條▸ ▸「站在對方的立場發言」
說話時要注意並理解對方所重視的價值觀和背景,而不是以自己的價值觀和背景為談話的基礎。
.體貼心法第38條▸ ▸「將主詞從『我』改成『我們』」
模糊自己和對方之間的界線,感覺對方與自己是生命共同體。
.體貼心法第67條▸ ▸「過度的體貼是致命的」
扼殺自己的心情迎合對方,內心會感到很大的壓力,導致沒辦法長時間體貼他人。
.體貼心法第93條▸ ▸「自己往心中的杯子裡倒水」
自己往心中的杯子裡倒水,就是「自我認可」。如果只有在得到他人肯定時才會覺得自己有價值,那在得不到肯定時,就會被自卑感和無力感淹沒,以致於沒有餘力關心他人。
本書將透過這100則由簡單到進階的貼心小習慣,
帶各位掌握體貼的精髓,成為人見人愛、到哪都吃香的人。
作者簡介:
藤本梨惠子
Fine Mental Color研究所代表
美國NLP協會認證NLP高階執行師(NLP Master Practitioner Certificated)
日本國家資格 職涯顧問
企業諮詢師
個人色彩分析師
色彩治療師
出生於日本愛知縣,曾從事設計師工作10幾年,當時每個月加班超過130小時,導致門牙因為壓力過大而斷裂。剛好有位友人在這段時間去世,因而開始思考「何謂幸福的生活方式」,進而正式學習職涯諮詢和心理學。
以NLP心理學為重心,掌握並整合了教練、諮詢和正念冥想等方法。並利用這個方法成為一名獨當一面的職涯諮詢師兼講師。
目前在各企業、大學和公家機關的演講次數超過2000次,且為超過1萬人提供從婚姻到就業方面的諮詢。目前已經透過教練、個人色彩分析師、色彩治療師、骨骼診斷分析師等專業培訓講座,培養出500位以上的畢業生。個人診斷人數則是超過1000人。
著有《なぜか好かれる人がやっている100の習慣》(明日香出版社)
Fine Mental Color研究所
https://finecolor.com/
電子書閱讀方式
您所購買的電子書,系統將自動儲存於「我的電子書櫃」,您可透過PC(Windows / Mac)、行動裝置(手機、平板),輕鬆閱讀。
注意事項:
使用讀冊生活電子書服務即為同意讀冊生活電子書服務條款。
下單後電子書可開啟閱讀的時間請參考:不同的付款方式,何時可開啟及閱讀電子書?
因版權保護,您在TAAZE所購買的電子書/雜誌僅能以TAAZE專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
退換貨說明:電子書、電子雜誌商品,恕不提供10天猶豫期退貨,若您對電子書閱讀有疑慮,建議您可於購買前先行試讀。並於訂購本商品前請務必詳閱電子書商品退換貨原則。
※ 二手徵求後,有綁定line通知的讀者,
該二手書結帳減5元。(減5元可累加)
請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|