不論行為是好或壞，在行為消滅之前，人是無法得到究竟解脫的。金鏈子對人的束縛會比鐵鏈子的束縛較為寛鬆，造成較小的痛苦嗎？同樣的，一個惡行的束縛和善行的束縛是一樣牢固的。
要從行動的束縛中達到自由有三個步驟：
（一） 放棄對行為結果的任何渴望。
（二） 捨棄從事任何行為的虛榮心。
（三） 將所有的行為臣服於至上意識。在個人的生命中必須牢記也必須牢記也必須嚴格的遵守、奉行這些步驟。

作者簡介：

本書作者—雪莉．雪莉．阿南達慕提(Shrii Shrii Anandamurti)—為國際靈性社會服務組織阿南達瑪迦(Ananda Marga)的創始者及靈性導師。衪的弟子尊稱衪為巴巴(Baba)。此《喜悅甘露集》乃是由巴巴日常面見其弟子時之系列開示彙集而成。

此靈性開示系列，處處洋溢著生命之光，一字一句皆是上師的恩典，展書研讀猶如啜飲甘露般的喜悅、甜美。經典有云：梵咒的種子就是上師的話語，解脫的唯一要素就是上師的恩典。是故本系列叢書乃是生命無明大海的明燈，亦是解脫道上的智慧覺海之舟。

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