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減法:少即是多,慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術(電子書)

减法:5%工作精英才知道的基本功

作者:王世民

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優惠價: 75 NT$ 330 NT$ 440

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內容簡介

現今正是從「加法」走向「減法」的時代。

透徹洞察,學會留白。
行動更精準,生活更愜意。
待辦事項越少,工作和生活滿意度越高。

讓你累倒的從來不是工作,而是洞察力與工作習慣。
新競爭趨勢下的職場精英基本功,
讓你擁有可持續競爭力的工作與生活法則!

現今正是從「加法」走向「減法」的時代。
本書聚焦於工作、生活中關於「少」的科學,提供實現工作效率與生活節奏平衡的反直覺做法。
因為只有身體保持健康、留出足夠多的空白時間,才會有足夠的精力來支撐效率的提升,也才會有更多的腦力進行深度思考與創新。
作者從拚命到病倒,再到學會做減法,經歷了很長的心路歷程。希望這些反直覺的做法,能幫你在新競爭趨勢下,實現工作方式的改變,過上內鬆外緊、充盈富足的人生!

做減法的四大策略:
減少貪多求快:捨得留白,為用而學,敢於放慢,多用反覆運算。
減少過高期待:拒絕好高騖遠,降低自我和他人期待,承認「人力有窮盡」。
減少過度消耗:不過度消耗體力、腦力、情緒和意志力。
減少完美主義:減少對做事標準,以及做事開頭、過程和結果的完美苛求。
綜合應用:
333時間管理法:示範應用做減法的四大策略,提高自我管理和時間管理的水準。

所謂做減法,就是以更高的效率、更高的創造力,
做較少的關鍵要事,贏得競爭優勢。

‧ž擬定優先事項,要事第一
ž‧少走彎路,以終為始
ž‧為用而學,捨得留白
‧ž敢於放慢,真正學會學深
ž‧敢於從「爛」開始,接受拖延
ž‧減少完美主義,做到剛剛好
ž‧聚焦當下,減少意志力消耗
ž‧降低他人期待,解除沉重枷鎖

從出類拔萃做到萬裡挑一確實很難,但領先於百分之九十五的人,進入前百分之五卻相對容易。這並不需要你拚命,相反,你只需要做好減法——少點貪多、少點求快、少點空想、少點娛樂。

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作者簡介:

王世民
深圳爾雅CEO,YouCore創辦者。創業8年,曾任IBM的管理諮詢顧問和惠普(HP)的諮詢總監。著有《思維力》、《學習力》,以YouCore名義出版的書有《個體賦能》。
YouCore是深圳賦能教育科技有限公司創辦的教育品牌,致力於個人核心力培訓,從思維力、學習力、溝通表達等角度提升個體的能力,以適應當今和未來不斷變化的社會環境。

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