嬰兒與母親 10月號/2014 第456期- TAAZE 讀冊生活

編者的話:

用對方法，感情更升溫！

親愛的讀者，讓大家久等了！在千呼萬喚中，本刊重量級出版《2015婦幼用品採購年鑑》終於出刊了。食、衣、住、行、育、樂，900種最夯商品TOP 嚴選，不僅是孕產育兒超值保存情報誌，更是新手爸媽Shopping最佳懶人包。精彩內容包括：孕期營養品該怎麼吃、坐月子中心及月子餐外送特別附錄、寶寶副食品添加關鍵、孕媽咪用品Check、新生兒用品List等。

十月號月刊精彩文章，包括：「高齡產婦8狀況＋5煩惱＋8檢查」、「新增！孕婦可打公費流感疫苗」、「Blue Out！認識產後憂鬱」、「親子共讀，一起玩中學！」、「3C拍攝好上手！Baby攝影7大學問」等。

本刊和工研院合作孕媽咪APP，摘錄整理了《嬰兒與母親》雜誌刊載的許多好文章，以下溝通方式，非常值得推薦給讀者們參考。

假設情境：「我們主管真是瘋了！業務已經夠忙，辦公室已經很缺人手，可是他丟給我們處理的事情卻越來越多！」上班辛苦的先生說。

聰明回答：「感覺你平常已經花很多時間工作了，主管竟然還要你處理更多事情（傾聽並簡單重複對方想表達的事），這種感覺一定很煩躁又無力吧（重述事件之後加上伴隨事件而來的情緒），我看了好心疼（表達支持），這個假日我陪你去做些你喜歡的事情吧（配上擁抱動作）！」體貼的太太說。

要如何表達對另一半的支持？肯定的眼神、溫和平穩的口氣、擁抱與輕撫，都是簡單卻容易讓人感到安心的身體語言。語言訊息和身體語言雙管齊下，搭配同理心與傾聽，可將你的愛意發揮得淋漓盡致喔！用對方法，感情更升溫！從今天開始，讓我們善用語言及非語言訊息，支持家人、朋友，以及所有關愛我們的人。

編者的話:

用對方法，感情更升溫！

親愛的讀者，讓大家久等了！在千呼萬喚中，本刊重量級出版《2015婦幼用品採購年鑑》終於出刊了。食、衣、住、行、育、樂，900種最夯商品TOP 嚴選，不僅是孕產育兒超值保存情報誌，更是新手爸媽Shopping最佳懶人包。精彩內容包括：孕期營養品該怎麼吃、坐月子中心及月子餐外送特別附錄、寶寶副食品添加關鍵、孕媽咪用品Check、新生兒用品List等。

十月號月刊精彩文章，包括：「高齡產婦8狀況＋5煩惱＋8檢查」、「新增！孕婦可打公費流感疫苗」、「Blue Out！認識產後憂鬱」、「親子共讀，一起玩中學！...

特別企劃
孕媽咪20個常見疑惑
30從懷孕到生產全面解惑
第一次的產檢，有哪些重要性？懷孕早期一定要額外補充葉酸、DHA嗎？剖腹產可挑時辰來生嗎？擔心寶寶異常，初期可先作哪些產前診斷檢查？到了後期，還能夠更換產檢醫師嗎？本篇力邀婦產科專業主治醫師全面解惑！

高齡產婦8狀況＋5煩惱＋8檢查
54熟女媽咪開心迎接生產
依照衛生福利部針對高齡產婦的定義「生產第一胎時年滿三十五歲，或受孕時滿三十四歲的婦女。」多數婦女的生育年齡趨近於高齡產婦，高齡產婦常見有哪些問題呢？我們將為您提供完整的報導。

超實用保存版！
76寶寶發展遲緩了嗎？
本文除了強調早期療育的重要性，也提到關於寶寶動作面向的發展，家長應觀察的指標；並提出如何協助寶寶的語言發展。文末更附錄了可供家長參考的發展遲緩警訊指標、全國兒童發展聯合評估中心一覽表，幫家長一起守護寶寶的各個成長階段。

焦點話題
242孕婦也應施打流感疫苗
疾病管制署將從10月1日開打今年第一波公費流感疫苗，今年接種範圍新增孕婦及50歲以上慢性疾病患者。已有很多研究顯示，懷孕期間一旦罹患流感，併發症的發生率以及死亡率都較一般成人高，孕婦應該在流感尚未流行前就接種流感疫苗。

懷孕百科
孕婦錦囊
100羊水功能解密量多量少都不好！
孕媽咪肚子撐好大，有可能羊水太多嗎？羊水過多或過少代表什麼樣的警訊？婦產科醫師表示，造成羊水過多或過少原因很多，要找出問題癥結再做必要的處理，除了產檢之外，孕媽咪一旦發現胎動變少，或肚子異常撐大，應懷疑羊水量異常。

106我的皮膚病會不會遺傳給孩子？
很多計畫懷孕的女性會擔心有些皮膚病是否會遺傳給下一代，最常見比較和遺傳有關的皮膚病就是異位性體質引起的異位性皮膚炎，至於乾癬，一般人也以為容易遺傳，但其實父母一方有，孩子只有8%的罹患機率，而且此疾病不會傳染給他人。

114產前運動完全圖解基礎篇
想輕鬆安度孕期，該採取什麼樣的日常姿勢或運動？哪些動作是準媽咪能在家或上班都能施展的呢？本篇邀請護理長指導產前運動，讓準媽咪生產更順利、更安心喔！

124剖腹產時，可以順便將子宮肌瘤拿掉嗎？
子宮肌瘤的發生率約25％，平均4位女性就有1位有子宮肌瘤。子宮肌瘤可能會病變嗎？如何舒緩因子宮肌瘤所帶來的不適？飲食上應注意哪些原則，才不會使肌瘤愈長愈大？剖腹產時，可以順便將子宮肌瘤拿掉嗎？

198 12Point！孕婦缺鈣怎麼補
孕婦常抽筋、睡不好是缺鈣造成的嗎？鈣質對孕婦和胎兒的成長都非常重要，本篇告訴孕媽咪，如何檢視自己是否缺鈣，以及如何用正確的方式和飲食補充鈣質。

產後門診
132 產後乳汁少，可以這樣吃！
產後乳少小知識：【中醫病名】產後乳無汁、乳汁不行、乳少；【西醫病名】泌乳不良；【適合吃的蔬菜】萵苣、冬瓜、絲瓜、豌豆。

育兒百科
138 Baby生理反射行為
寶寶在媽咪的肚子裡，完全倚靠媽咪供給全部需求。然而，自呱呱墜地後，寶寶便要展開自己的生存之道，在接觸新環境的刺激下，新生兒會有與生俱來本能的反射動作。本篇邀資深兒科主任醫師專文簡介Baby獨具的正常反應及動作。

148寶寶有蕁麻疹，該怎麼辦？
寶寶身上出現疹塊，是蕁麻疹嗎？許多家長常將蕁麻疹與其他疾病搞錯，其實只要認識蕁麻疹的特性，就不容易判斷錯誤。當蕁麻疹出現時，家長應找出引發蕁麻疹的來源，並藉由盡量避免接觸這些來源，使寶寶蕁麻疹復發的機率降低。

156寶寶鵝口瘡照護
寶寶排斥喝奶、食慾不振，難道是嘴巴痛痛？鵝口瘡症狀往往影響小寶寶厭奶、不吃也不喝等情況。本篇力邀專業新生兒加護病房主任及護理長，詳解寶寶鵝口瘡的照護原則，教會爸媽怎樣避免新生兒鵝口瘡的日常保健之道！

166輪狀病毒來襲！2歲以下高危險群
天氣逐漸轉涼，到了輪狀病毒流行的高峰季節。素有「幼兒國民病」之稱的輪狀病毒，會讓寶寶出現嚴重的嘔吐、腹瀉、及發燒症狀，高達九成以上的輪狀病毒病例，集中於3個月到3歲以下的嬰幼兒，其中以6個月到2歲為最好發族群。

172別再當噴火龍媽媽啦！
當媽咪為照顧寶寶而心力交瘁時，難免有情緒潰堤的情節發生，大吼完孩子，事後又感到後悔不已，家有小寶寶的新手媽咪，該如何調整心情，做好情緒管理？

182親子共讀，一起玩中學！
報導指出醫師鼓勵父母從小陪孩子閱讀，對孩子的語言能力及社交情緒有幫助。目前世界各地正響應「閱讀起步走」計畫，透過免費贈送書籍給育有嬰幼兒的家庭，提倡早期閱讀與親子共讀。

媽咪Hood
smart媽咪
222 3C拍攝好上手！Baby攝影7大學問
隨著科技的進步，現代幾乎人人都有智慧型手機、相機、攝影機等3C產品，新手爸媽僅用隨身手機就能輕鬆攝錄、即時傳送，完整紀錄寶貝的生活點滴！想知道寶寶拍攝角度該怎麼抓？怎麼吸引孩子注意？本篇邀請攝影達人分享拍攝小秘訣喔！

229幫寶貝找回乾爽膚觸！
好的尿片，讓寶寶舒適清爽一整天；不良的尿片材質，則會給寶寶帶來紅臀痒疹等困擾！新手爸媽該如何幫寶貝正確選擇適合的尿片，才不會引起尿布疹呢？且讓我們諮詢小兒護理專家告訴您！

236單側乳房疼痛，可能罹患乳癌？
國內每年超過1萬多名女性罹患乳癌，儼然已成為女性健康的最大威脅。不少人都曾有乳房疼痛、腫脹的症狀，有些孕婦感到乳房不適，以為是正常的生理性脹奶，卻意外發現罹患乳癌！無論妳目前是否懷孕，建議必讀本文。

準媽媽私房菜
246紅麴鮮魚柳、益乳豬腳湯

新知快遞
252可利用那些簡單方法辨別劣質油？

專題
周產期醫學
200 Blue Out！認識產後憂鬱

診療間小故事
210寶寶先天構造異常

關懷系列
215認識妥瑞氏症候群

218 2014小兒科好醫師推薦名單公布（1）

專欄
全球小兒NEWS
146嬰兒睡眠時環境的危險因子

全球婦產NEWS
147孕前葉酸的攝取量與流產和胎死腹中有關

準媽媽隨堂考
241懷孕第3個月

企業巡禮
248小獅王辛巴讓寶寶安心父母放心

企業名人
250章惠如建構月子餐王國

爹地私房畫
269小蜜蜂日記

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