特別收錄 / 編輯的話:
醜也一樣好吃!
文∣劉淑慧
我對這期「腦筋轉轉彎」的情境劇,有滿深刻的印象:小朋友們拿到長得歪七扭八、外表有瑕疵的水果,有人猶豫能不能吃;有人直覺不喜歡、不好看而想還給老師..在多數人的生活離農田越來越遠的時代,類似的景象也許並不少見呢!孩子如果沒有接觸產地的經驗,很可能以為蔬果就像超市貨架上陳列的樣子,總是外觀整齊、漂漂亮亮,殊不知在自然界裡正常生長的蔬果,常有各種奇形怪狀的模樣,明明營養、美味不打折,最後因為賣相不佳、市場接受度不高而被丟棄,成了巨大的浪費。
本月《小行星幼兒誌》想和孩子聊聊「醜也一樣好吃!」這個主題。近年來,世界各國開始重視孩童的飲食教育,培養這項重要的生活素養,讓孩子懂得感謝、珍惜得來不易的食物,進而關懷土地;聯合國永續發展目標(SDGs)更將「確保糧食安全,消除飢餓,促進永續農業」列入核心目標之一,提醒全球重視人口持續增加、糧食不足的問題。
在這一期的內容中,孩子翻開「情緒劇場」,可以和樂樂一行人來到農場認識醜蔬果,並激盪創意,讓乏人問津的醜蔬果變身超人氣商品;跟著奇奇與康康「讀首小詩」,在充滿韻律感的詩句裡,感受熟成蔬果的堅強與甜美;打開「知識不思議」的知識大補帖,進一步了解長出醜蔬果的原因,以及妥善清理後,如何做出色香味俱全的營養料理;至於食物剩下來的廚餘,當然也有好去處,讓「小小探索家」的妙妙喵告訴大家,看似無用的水果皮、菜葉,分類、回收後也能搖身成為天然堆肥,幫助植物長大,做到永續循環、零浪費。
建議家長也可以和孩子安排一次「醜蔬果料理行」:從討論菜單、挑選蔬果,到協助備料、共享合作完成的美食,透過身體力行,相信孩子更能深刻體會到醜蔬果的美好!