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【本刊介紹】創刊25年來，Yoga Journal忠實報導瑜伽這項運動的發展以及革新，提供所有瑜伽老師與越來越多從事瑜伽的人有關這項運動完整的資訊。這本雜誌是引領你邁向生活更健康的指南，跟著它伸展你的身、心、靈吧。在瑜伽這個領域當中，不管你是初學者、老手，還是專業人士，一定都能在每一期雜誌裡頭找到你所需要的任何資訊。 這本雜介紹您瑜加的好處及功能,讓您輕鬆擁有健康而完美的身型!
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