媽媽寶寶 8月號/2013 第318期：哺餵母乳第一...

當了媽媽一樣也能趴趴走！

文／陳宇雙 總編輯

前陣子飛去北京參加了一場記者會，工作之餘，也到北京故宮逛了一圈，看看這些古建築物，以及火熱宮廷劇背後的時代意義。現在的北京故宮，是一個觀光勝地，被來自四面八方的觀光客包圍著，從高處看下去，密密麻麻的人頭，真的很難讓自己繼續保有一顆探古幽情之心，就單純當成是一趟微旅行吧！

很多父母總覺得有了孩子之後沒辦法趴趴走，即使出門又得大包小包，其實這個觀念已經落伍囉！本期專題報導「哺餵母乳‧第一次就上手」，專訪了護理長、營養師及名人媽媽，與大家分享成功哺乳的秘訣，一旦哺乳順利，除了可以帶著寶寶輕鬆趴趴走，也能夠提供給寶寶更完整的營養。

生產完，妳最擔心哪些問題？很多媽媽雖然在產後已回復到孕前體重，但面對鬆垮垮的肌膚，還是感到很受挫。本期產後須知「拒絕肉鬆‧產後對抗鬆弛肌膚」，將告訴妳產後有效恢復緊緻肌膚的方法，幫妳找回自信、恢復美麗。

炎炎夏日，每天中午溫度不斷飆高，即使待在家中仍然滿頭大汗，連大人們都叫苦連天，更何況是體溫較高的寶寶。本期育兒須知「寶寶夏日消暑妙方」，將透過食、衣、住、行四個面向，教妳如何幫寶寶消暑，即使面對酷熱的太陽，只要做對了，也可以擁有一個涼爽的夏天。

父親節要到了，本期我們專訪了三位超級奶爸—郭人豪、劉軒、樓學賢，一起分享與孩子相處的酸甜苦辣。郭人豪，從玩咖形象轉變成兒子小邁的超級奶爸，他期許小邁存善心、做好事，成為一個有用的人；劉軒，擁有多元身分，但他最驕傲的還是爸爸這個角色，他期許兒子川川能用正面能量和笑容，改變周遭的人；樓學賢，在螢光幕前總是扮演反派角色，但對於女兒，他展現了鐵漢柔情的一面，他期許女兒小蘋果盡情擁抱人生，而家人會永遠給她溫暖。

除了這些超級奶爸之外，本期封面人物可藍，也大聲告訴大家她懷孕了，今年25歲的可藍，雖然事業正值高峰，但她仍然選擇了家庭。她和老公之間的交往與求婚歷程，讓人感動，現在，他們專心期待寶寶的降臨，並且要告訴大家：『我們準備好了！』

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