GLOW 3月號/2021─附miffy米飛兔抱枕

40代女子的新年挑戰
時間一眨眼就過去了，2021年的第1個月差不多要結束啦。雖然疫情暫時還看不到盡頭，不過日子還是要過，多一點點也好，想用更積極的心態面對明天。所以GLOW就規劃了重振心情的七大方法，從居家佈置也好，從服裝穿搭、美容保養也好，藉由挑戰新事物，幫自己開創新鮮氣氛。

除了品味一流的生活環境、優雅迷人的流行新面貌，身體健康更是這一年多來的矚目話題。在此特別列出能提升免疫力的生活習慣，培養不容易生病的體質。適合冬天的美味鍋物也能結合增強免疫力的食材，讓大家在暖心暖胃的同時，也吃出健康美麗。

附加商品：miffy米飛兔抱枕＆美容名品別冊
附加商品說明：附miffy米飛兔抱枕，摸起來舒服又療癒，抱起來的大小也剛剛好，還能當作靠墊使用，是一款中看又中用的可愛設計，想要睡個香甜的午覺就靠它囉。（尺寸：直徑29公分。材質：聚酯纖維。）。另附一本美容名品別冊

內容介紹
P.14 【封面人物專訪】米倉涼子
去年離開長期合作的經紀事務所，成立個人事務所的米倉涼子，現在可是演員兼社長喔。為什麼會做出這個決定？現在狀況如何？勇於面對挑戰的她，和大家談自己的最新想法。

P.18 品味生活名品選
在居家時間增加的現在，大家都想把家弄得更舒適、更有型。訪問模特兒、造型師…等品味達人，介紹她們愛用的設計名品，講究生活的各位，快來看看她們的選擇吧。

P.27 柔和色調美麗印象
粉彩、大地色…等自然又溫柔的淺色調，是今年春天不可錯過的流行色。GLOW就替各位分析最新穿搭技巧，以明朗色彩帶來明朗心情，同時也打造出優雅美人印象。

P.37 基本款更新計畫
棉質上衣、牛仔褲、洋裝，都屬於不分季節的基本款，對40代的各位來說也很實穿。這三大款式在今年春天也有新的進化，不妨趁此機會更新一下衣櫃，穿出最新鮮的經典魅力。

P.44 口罩時代彩妝重點
戴口罩已經是生活的一部分，所以眼妝自然成為整體妝容的吸睛重點。請到人氣彩妝師中野明海傳授最符合時下潮流的眼妝重點，讓各位在疫情時代也能享受美妝樂趣。

P.49 植物系美容保養
結合天然植物的美容保養是現在的最新趨勢，效果當然也值得期待。嚴選能改善皺紋、鬆弛、乾燥、暗沉、毛孔…等常見煩惱的植物系美容產品，挽救40代的肌膚問題。

P.57 提升免疫力生活建議
寒冷的天氣、生活壓力、女性荷爾蒙減少…等，免疫力下降是40代女子難以迴避的生活課題。於是在此列出能提升免疫力的生活習慣，一起迎接更健康的2021年。

P.60 發酵鍋物溫暖美食
冬天原本就是吃鍋的季節，既然要吃，不如就以能調整腸胃、提升免疫力的發酵食物當主角，做出健康又溫暖的鍋物吧。介紹酸菜白肉鍋、番茄味噌鍋、酒粕參雞湯鍋…等美味食譜，絕對值得參考。

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