作者：南雲 吉則
定價：NT$ 416
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早寝早起き、食事、運動など、家族みんなが元気に若返る魔法の生活習慣をイラストでわかりやすく紹介。カラダの中からキレイになるレシピも収録。コピーして使えるチェック表つき。【「TRC MARC」の商品解説】
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