＆Premium 2月號/2020─溫暖人心特集

暖身暖心冬日美好生活
一開手機就收到朋友傳來的溫暖訊息，突然覺得今天的寒風沒那麼冷，雙手捧著熱呼呼的咖啡慢慢啜飲，心也跟著暖起來。因為心理和生理總是互相影響，在低溫連連，下起雨來更悲慘的冬天，就容易孤單寂寞覺得冷，所以不妨多花點心思在「加溫」上，溫柔倚靠冬天特有的溫暖幸福。

我們訪問了17位名人的溫暖秘訣，無論是暖心或是暖身，最終都會被幸福氛圍環繞。再從文字、繪本、廣播、裝飾雜貨，獲得強而有力的溫馨力量。寒冷地區的生活智慧、造型師的保溫時尚、美人分享的溫暖保養…等，還有料理專家的熱飲食譜，本期帶來全方位的溫暖特集，把冷冰冰的日子變得美好舒服。

內容介紹
P.40 我的溫暖秘方
在身心俱疲的時候，在寒冬中需要溫暖的時候，你會用什麼方法尋求溫暖呢？自家的可愛寵物、保暖的服飾、美味的點心、喜歡的音樂或影視作品…等，17位名人在此介紹自己的溫暖秘方。

P.50 故事中的暖心詞句
不自覺地露出微笑、受到鼓舞拿出勇氣、撫平哀傷的心…等等，溫暖的文字有著不可思議的幸福力量。列出來自電影、戲劇、歌曲、小說、動漫…等作品的暖心詞句，並加以解說分析。

P.61 溫馨優良繪本
雖然目標讀者比較偏兒童，但繪本所描繪的價值、想傳遞的訊息，通常對大人來說也很重要。訪問編輯、翻譯…等繪本相關的專業人士，推薦能帶來溫暖氣息的美好作品。

P.67 令人微笑的溫暖裝飾
不曉得是否是因為殘留著手作的獨特溫度，不管是擺在那裡欣賞，還是用手觸摸，手工製作的雜貨小物都讓人備感溫馨。特寫來自日本、秘魯、芬蘭、俄羅斯…等國家的民俗裝飾，每一件都超可愛。

P.74 溫暖生活溫暖心情
住在緯度高的地方也好，住在古舊老宅也好，冬天還是可以過得很舒服。拜訪京都童仙房和北海道上川町的兩個家庭，看看他們是如何抵抗嚴寒冬季，打造溫暖舒適的美好生活。

P.78 溫暖舒適造型術
常常需要在戶外、攝影棚等低溫環境工作的時尚造型師，將分享自己的溫暖造型術。除了解說外出時的穿衣重點，也推薦了居家溫暖小物，還有保暖達人的內衣、配件…等禦寒法寶特寫。

P.87 美肌溫暖保養
若是因為低溫而造成血液循環變差、代謝機能下降，那麼膚況也會跟著出問題，所以如果有好好保暖的話，不但會比較放鬆，也會更漂亮哦。公開7位美容專家的溫感美容術，時時刻刻守護溫暖美肌。

P.90 針灸入門DIY
被草藥燃燒的香氣包圍，靜靜地調理身體，自宅針灸在日本女性之間意外地受歡迎。替各位解說針灸入門的必備技巧，並介紹各種DIY道具，想要嘗試的人不妨研究一下。

P.99 【書中書】溫暖飲料食譜分享
寒冷天氣裡來一杯熱呼呼的飲料，不僅能讓身體暖和起來，心情上也很療癒。對歐美食文化瞭若指掌的淺本充，熟悉和風食材和酒的真藤舞衣子，兩位專業料理專家共分享了14種飲料的調配方法，讓大家一整天都有可口熱飲相伴。

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