失眠對健康造成的危害，不僅是體能與精神的消耗，更是憂鬱症的主要導因之一。都市人特別容易陷入睡眠障礙的困擾，除了無法入眠之外，更有即使入睡了，隔日仍舊疲憊不堪的情形。
本音樂集構成主要分為三個階段，第一階段是放鬆身心的部分，由安穩的韻律，或不特別引起注意力的旋律所構成；第二階段是導入微睡狀態的部分，音量逐漸減弱減少，並開始與自然音效融合；到最後第三階段，則僅由自然音效構成，以便易於導入深度睡眠，腦波則由α波，漸次被導入β波，最後再導入δ波。以大腦生理學的角度來看，這樣的步驟也符合自然成眠的標準。
品牌簡介
DELLA
Della日本心靈美療音樂第一品牌
依循國際間已有30年歷史的治療系音樂的主流指標，堅持所有美療理論完全與國際認定的標準同步，風格上亦經常有領導國際潮流先驅的新創意，在醫學專業上，更是本領域少有能做到所有專輯都有專業精神科醫師全程參與、背書，並且在出版之前皆有規格嚴謹的臨床實驗的發行機構。並且，旗下出版品中所收錄的自然音效，皆以國際首屈一指的頂級技術，堅持全程不中斷、無剪接，使用3D錄音達到聆賞時的最高傳真度，並同時降低壓縮生產的失真率。這樣的專業，只有Della做得到。
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