總是過得匆忙 沒時間為自己熬一碗湯
那些踉蹌與故作堅強 是時候該輕輕放
為今天上點妝 讓明日多點想像 生活是顆糖
你守在身旁 凝視我的真實模樣 聽我歌唱
「 此 時 此 刻 」是 寶 藏

就 算 日 子 不 夠 長 有 你 陪 伴 就 是 我 最 嚮 往 的 日 常

實 力 派 歌 姬 M i u 朱 俐 靜
2 0 2 0 初 冬
第 三 張 個 人 華 語 專 輯【 來 日 方 長 】Seize the Day
2 0 2 0 . 1 2 . 3 0 正 式 發 行 Miu studio製作
從 青春期 邁向 熟成期
從 一再跌倒爬起 明白 受傷沒關係
有時候不是努力的問題 而是需要靜下心聆聽自己
過往的一切都是累積
即便有可惜 有放棄 還有喪氣
今天的我 嘴角依舊揚起 把日子過得精彩可期

受封為女神的Miu朱俐靜，過去的人生可說是馬不停蹄，對自己的要求也很高，生活上沒有機會喘息思考，那些沒有放過的事情，在心裡都會留下記號。雖然自認是很樂觀的人，但是當面臨到意想不到的衝擊時，還是會感到無能為力跟絕望。比方今年的疫情讓所有人健康受到了威脅，不僅人與人之間因為防疫拉開了距離，大部分的經濟活動也受到影響，在這樣的危機之下，發現以往執著、過不去的事都不重要了，能夠健健康康好好活著、享受此時此刻，以及摯愛的家人朋友都在身旁才是最重要的。

每個人生階段都有不同的習題，藉由【來日方長】這張專輯，Miu朱俐靜學著正視過去不平靜的漣漪與轉變，從正面樂觀的角度看待這些波動，一點一滴去感受體會，發現以前的自己也許太用力、不夠好的地方早就盡了力，現在學會停下來練習放鬆跟妥協，認知到心裡放過了自己，享受年歲帶來獨特的智慧與優雅美麗，就算每天的日子不長，但只要把握當下扎實活著，就能把生命過得細水長流又飽滿精彩，不愧對昨天的自己，明天以後又是嶄新的一天。
重量級女性製作人 大展女性細膩視角
馬毓芬 X 黃韻玲 X 李欣芸 X 蕭賀碩 X Miu朱俐靜
展開一場 音樂＋人生＋自我的對話
【來日方長】專輯歷經兩年沈澱醞釀，是Miu朱俐靜音樂生涯的一個里程碑。標誌著她在經歷了嚴酷的生命波折之後，重新定義的人生。

在專輯醞釀期間，Miu朱俐靜在面對人生許多關卡時，心境開始有所轉變。以往，習慣不輕易表露自身情緒，現在則學會與這些情緒共處，她形容自己就像原本只有兩隻觸角的蝸牛，卻忽然生長出五十隻觸角般，能接收到更多細緻且微妙的世界變化，天線收到好多以前聽不到的東西，就連看雲都跟以前有不一樣的角度，開始看得出細緻且微妙的層次跟變化，這是她沒有預期到的。

也因此Miu朱俐靜放任女性特有的感性細胞去探索，全新專輯【來日方長】更誠摯邀請橫跨不同階段的女性製作人來打造，四位重量級製作人—馬毓芬、黃韻玲、李欣芸、蕭賀碩，她們分別在相同的女性精神之下，以相異的爬梳方式，深入淺出細膩地在Miu朱俐靜與音樂上找出各種可能性。

另外她與熟識多年、才氣逼人的音樂人黃冠龍也憑藉著好交情與好默契，共同完成了專輯內一首親自創作的歌曲，因此對於Miu朱俐靜來說，這是前所未有的音樂對話、人生對話與自我對話，積累交疊成第三張個人華語專輯【來日方長】，同時也為這張專輯帶來了更深層的意義。

【來日方長】Seize the Day 專輯歌曲介紹

1.昨天的自己 —— 過去與現在，不再是對決、不再有心結
詞｜林若寧
曲｜鴉片丹、張簡君偉
製作｜蕭賀碩

金獎音樂人蕭賀碩x潛力樂團淺堤x Miu朱俐靜
突破以往Miu式情歌框架 超越對Miu朱俐靜的想像

嶄新優雅序曲，由詞神林夕徒弟林若寧寫出的誠實溫潤歌詞，呼應著線條流暢的旋律，抒情歌作曲達人鴉片丹及張簡君偉，聯手創造出這首特別的抒情作品。擅長為歌曲找出新可能，並賦予新生命的製作人蕭賀碩，特地找來了相當有潛力的淺堤樂團為這首歌編曲和演奏，他們發揮樂團創作時觀察細膩與溫暖發聲的特質，編曲則自在輕盈，以吉他為基底合奏鼓的俐落乾脆，應和著詞句此起彼落的自我回顧，溫暖不炙熱的溫度讓歌曲立體鮮明了起來，音樂質地也更加有彈性。Miu朱俐靜在蕭賀碩的引導下，放下過往唱將型的演唱方式，投入更多的情感，口吻也更真誠有人味，著實的把歌曲唱成了動人故事。

Miu朱俐靜在這首作品裡，用開朗的心情細細品味過去的自己，時間很殘忍也很慈悲，殘忍地讓她體會慚愧、失去、後悔、遺憾卻再也無法倒轉；然而又慈悲地帶她學著和解、釋懷、感謝、珍惜，再也不想挑剔昨天的自己。她歌聲裡的那抹明亮清透，巧妙地送走了昨天帶來了今天，豁然輕鬆地揮別且愉悅舒心，帶著上揚的嘴角準備往下一個階段邁進。與其說一個勵志故事，不如樂觀地將過去看成詩，Miu朱俐靜不講大道理，只想唱出最真實的自己。

2.嘴硬（當我說不愛你）—— 你的心已不在這裡，我不想再騙自己，還愛你？
詞｜林建良
曲｜蔡旻佑
製作｜李欣芸

愛情裡最怕謊言與猜忌，沒說破的變了心，只要一點蛛絲馬跡，都能讓人在腦袋裡歇斯底里。如果說了句不愛了，就能減緩背叛帶來的殺傷力，那麼也許自己騙自己還能換來有骨氣。受了傷的卑微與放手的掙扎，全都在這首「痛得很鎮定」的傷心情歌裡表露無遺，就算沒有聲嘶力竭卻感到痛徹心扉，Miu朱俐靜用這首作品，安慰著每一個在感情裡遭到不忠打擊的受傷靈魂。

3.不完美的完美 —— 圓滿無缺不是人生的標準配備，看清殘缺換來人生更有智慧
詞｜黃婷
曲｜木蘭號aka陳韋伶
製作｜馬毓芬

一直朝著別人眼中期待的樣子前進，只有在夜深人靜的時候才仔細感受到真實的自我，有點疲憊、有點殘缺，對完美的追求似乎已讓人看不清自己的模樣，是超越極限還是超載負荷？

來到現在人生這個階段的Miu朱俐靜，感受到人不完美的狀態，包括身體、感情、工作等等，也漸漸體會到人生很多事情不是努力就可以完成的，開始停下來看令人感到無力也無法掌控的部分，原來很多都是養分。

「不完美的完美」有很多意涵，放在每個人身上都有不同的解釋，唯一相同的是，人生不是完美的，經歷是雕琢靈魂的老師，引領著找到方向，不用為了世俗價值觀去追求不屬於自己的答案，只要全心全意朝著真心想要的目標前進、盡全力追求，就是不完美的完美，而這樣的完美才是最重要的人生禮物。
在這首歌裡，Miu朱俐靜不斷的自我對話，唱出矛盾裡的一絲疲累與脆弱，令人動容。她也用這首歌陪著大家，輕撫著緊皺的眉心，卸下被完美壓得喘不過氣的外殼。

4.不夠好也可以 —— 緣份看上的不是努力，而是頻率，和好不好沒有關係…
詞｜黃婷
曲｜木村充利
製作｜馬毓芬

人生有很多事，並不是取決於做得好或不好來論成敗，尤其感情沒有標準公式，讓人們經常蒙蔽了眼睛，想著要贏得對方的心卻忘了照顧自己的心，還以為是不夠拼命，到最後才發現無關努力，是自己從來就不在對方眼裡。這是一種人性通病，也許人人追求的「好」並不適合自己，懂得欣賞「不好」才能看見平凡裡最珍貴的渺小。總有那麼一個人會不在乎「好」，不讓自己用盡氣力就願意走在一起。在Miu朱俐靜的清亮嗓音裡，聽見讓桎梏已久的心得到的解脫，吶喊出很多人深藏的心聲，多麼動人的自我救贖與看清，撼動人心。

5.今天我想來點 —— 享受當下，讓想太多放個假！
詞｜楊耀程
曲｜Victor 劉偉德、伍仲衡、Zeta
製作｜黃韻玲

生活中我們常為自己設下很多守則與規矩、顧慮太多，於此同時也限制了想像力、侷限了感受力，假如能夠拋開束縛憂慮，不再墨守成規，用更開闊的心去迎接每一種可能性，把握住體會當下的每一個感覺時機，日子也會過得有彈性又有創意，偶爾讓自己荒唐一下也不為過！配合輕快與俏皮的詞曲，整首歌曲充滿電子風味且調皮無厘頭，和聲的表現方式非常特別有創意，加上穿插在歌曲間的口白非常自在率性，巧妙地打破一般歌曲的格式，為整首作品增添許多趣味性，Miu朱俐靜歌聲裡的甜美度像吃了糖般的令人感到開心愉悅，表現得相當奔放！

6.當我想念你 —— 閱讀你、復刻你，因為我最像你、因為我好想你
詞曲｜Miu朱俐靜
製作｜黃冠龍

在你的生命裡，有沒有深植在心中不可取代的那個人？回顧那些曾經的過往，彼此每日的足跡都記載在行事曆中。抵擋不住思念的浪潮時，就翻開記事來閱讀、回味當時的喜怒哀樂，不知不覺地掉入念想漩渦裡，彷彿來到另一個平行時空，與對方感同身受著重要且難忘的時刻，以為自己變成了他/她，滿溢著思念之情再次復刻、加深回憶。

來自於Miu朱俐靜2018年的創作，她和私交甚篤的製作人黃冠龍在彼此的好默契之下，抓準了歌曲的意境，營造出氣氛空靈的編曲，彷彿置身在一個睜眼就可以見到思念之人身影的空間，輕柔卻有力的語氣，努力仔細地呵護著與對方的所有記憶，用以憑藉著遙想懷念，情緒濃烈之處也表達得恰到好處，沒有過多的矯情做作，唯有真心的表露。

7.來日方長 —— 無論來日長不長，只想彼此守望、好壞都共享
詞｜黃婷
曲｜潘鵬展
製作｜黃韻玲

專輯同名歌曲，這首溫暖情歌道盡了人生最殘忍的遺憾和最美的期待，生命說短不短、說長也不長，能和身邊的他相伴走過庸碌悲喜，即使時間無情的流逝，未來的輪廓如此模糊，可是此時此刻至少你有我、我有你，珍惜彼此在生命裡的足跡，哪怕天就這麼塌下來，只願待在身旁看顧守望，牢記彼此模樣，一切都無妨。

雖然滿溢著淡淡的哀傷，Miu朱俐靜卻唱出了樂觀坦然與鼓勵，用不同於悲傷情歌的角度來詮釋，情感細長綿延，反而叫人感動萬分，

8.歡迎光臨 —— 不期而遇的靈魂交會，過客匆匆的溫暖相陪
詞曲｜廖文強
製作｜蕭賀碩

相當適合深夜聆聽的溫馨小品，以生活感強烈且故事性明確手法，描繪第二人稱角度的觀察及投射，伴隨著若有似無的相遇，就像是上大夜班的便利商店店員看盡了深夜裡的人生百態，每個進來的人帶著不同的故事遊走在沉睡的城市裡，簡短客套問候串起彼此的橋樑，偶爾從對方臉上或是舉止看穿心事，偶爾則只能猜測，又近又遠的距離稱不上認識卻是頻率短暫交錯的最美時刻。

Miu朱俐靜難得的展現出聲線中美麗舒服的中音域，釋放沈靜帶點甜美的質感，以歌者的姿態掌握得宜的放入歌曲意境，述說著這段日常生活中的相遇故事，十分暖心。充滿禪意的編曲令人感到精神放鬆，聽著由古典吉他好手張仲麟的演奏與沙鈴等打擊樂器交織流瀉出緩緩的樂句，讓這首歌多了許多的想像空間。

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