定價:NT$ 750
本商品已下架
開課時間:2020/7/18 (六) 下午16:45-17:45
上課地點:TRUE YOGA FITNESS古亭館
臺北市和平西路一段2號B1~3樓(捷運古亭站9號出口)
課程簡介:
BODYCOMBAT戰鬥有氧是一種充滿力量的有氧訓練,吸收其他多元運動,如:空手道、拳擊、跆拳道、太極拳和泰拳,透過充滿活力的音樂和專業老師,你將學會打擊、出拳與踢腿等燃燒熱量的練習動作,讓你能釋放壓力的同時,達到燃脂爆汗效果。
《人生整理術 Refresh Your Life》課程理念:
生活是一連串的練習,當生活變得從容,我們也能變得更好。
忙碌又緊湊的生活節奏,以及追求積極和效率的每一天,讓我們的身體與心靈逐漸失去平衡。有時候,我們需要的不是井然有序的規則,而是允許自己好好呼吸。
本系列將帶來和緩瑜珈 、曲線雕塑、戰鬥有氧 、X PARTY四種課程,透過與肢體對話,讓疲憊日常擁有重新淨化與歸零的機會。
讀冊學堂
每本書,就像一個新世界,我們不斷的探索、分享,
迫不及待地想傳遞書中的每一分感動,
期望透過閱讀讓這個世間變得更美好。
我們深信【行動】就是實踐夢想的唯一方式,
這好比慢跑一樣,在過程中不免會有難受時刻,
但當全世界只剩下脈搏心跳,
你會發現,這是你愛的事。
閱讀是一種生活,也是一件可以持續不斷的事。
讓我們永遠讀下去。
注意1:拆封係指除了運送過程中所必須包裝(如紙箱、破壞袋、氣泡袋…等)之外的其他包裝。
注意2:讀冊提供10天商品猶豫期(含例假日),若要辦理退換貨,請保持商品原來狀態及完整包裝,於收到商品10天內寄回。
訂購本商品前請務必詳閱創意生活館退換貨原則。定價:NT$ 750
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開課時間:2020/7/18 (六) 下午16:45-17:45
上課地點:TRUE YOGA FITNESS古亭館
臺北市和平西路一段2號B1~3樓(捷運古亭站9號出口)
課程簡介:
BODYCOMBAT戰鬥有氧是一種充滿力量的有氧訓練,吸收其他多元運動,如:空手道、拳擊、跆拳道、太極拳和泰拳,透過充滿活力的音樂和專業老師,你將學會打擊、出拳與踢腿等燃燒熱量的練習動作,讓你能釋放壓力的同時,達到燃脂爆汗效果。
《人生整理術 Refresh Your Life》課程理念:
生活是一連串的練習,當生活變得從容,我們也能變得更好。
忙碌又緊湊的生活節奏,以及追求積極和效率的每一天,讓我們的身體與心靈逐漸失去平衡。有時候,我們需要的不是井然有序的規則,而是允許自己好好呼吸。
本系列將帶來和緩瑜珈 、曲線雕塑、戰鬥有氧 、X PARTY四種課程,透過與肢體對話,讓疲憊日常擁有重新淨化與歸零的機會。
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每本書,就像一個新世界,我們不斷的探索、分享,
迫不及待地想傳遞書中的每一分感動,
期望透過閱讀讓這個世間變得更美好。
我們深信【行動】就是實踐夢想的唯一方式,
這好比慢跑一樣,在過程中不免會有難受時刻,
但當全世界只剩下脈搏心跳,
你會發現,這是你愛的事。
閱讀是一種生活,也是一件可以持續不斷的事。
讓我們永遠讀下去。
注意1:拆封係指除了運送過程中所必須包裝(如紙箱、破壞袋、氣泡袋…等)之外的其他包裝。
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訂購本商品前請務必詳閱創意生活館退換貨原則。※ 二手徵求後,有綁定line通知的讀者,
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