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吃對了，才有好情緒--營養學博士教你吃對營養，遠離疲勞、憂鬱、失眠、壓力、暴食、怒氣…… (二手書)

作者：吳映蓉
出版日期：2012-04-06
出版社：臉譜
二手書交易資訊
吃對了，才有好情緒營養學博士教你吃對營養，遠離疲勞、憂鬱、失眠、壓力、暴食、怒氣……情緒控制有困擾，不是天生個性、脾氣糟；原來是錯誤飲食，造成腦內神經傳導物質營養大失調！唯一營養學博士專業解析，提供正 ...

食物情緒大解密：你愛吃的，透露了什麼祕密 (二手書)

作者：朵琳.芙秋
出版日期：2012-09-28
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
某些時刻想吃某種食物，絕非偶然!你渴望吃的每一種食物都有改變心情或能量的特性，使情緒暫時恢復平衡狀態。當你感覺非吃不可時，其實是內心發出的求救訊號，想要擺脫空虛、壓力、憤怒……等負面情緒，而你的身體自 ...
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