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美容

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愛喝花茶

作者：悅光主編
出版日期：2016-02-01
出版社：山家清供
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“神農嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”文中的“荼”即古人對“茶”的稱呼。無論現代人如何品茶，都與千年前的神農嘗草不同。茶可以只是種飲品，也可以是一種養身藥品，如果能將品茶再轉換成一種生活藝術更好本 ...

瘦身沙拉：怎麼吃也不怕胖的沙拉和瘦身食物

作者：郭玉芳
出版日期：2004-06-16
出版社：朱雀文化事業有限公司
怎麼吃也不怕胖的沙拉40道：每一道都有熱量分析，及聰明下廚的訣竅。　　「瘦身沙拉」？聽起來像是一種不可思議的名詞，大部分的人都知道沙拉醬含有很高的油脂和熱量，但是其實只要掌握住調製沙拉醬的訣竅，聰明的 ...

吃的美容事典：吃出身材好氣色！營養師不藏私的美容食譜168道

作者：竹內富貴子
出版日期：2015-07-10
出版社：晨星
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食物，是最迷人的新鮮藥方。了解食材的營養成分打造健康身體與光滑膚質◎針對女性錯誤的飲食問題與常見的日常小毛病及體質困擾，營養師以專業角度提供建言&不藏私的獨家

美容

食譜168道，絕對讓你好看又好吃。女性 ...

水噹噹美人餐

作者：葉佩瑩、黃靜宜
出版日期：2016-05-18
出版社：米樂
愛美是女人的天性，女人在一生當中，為了追求美麗，不斷的尋找

美容

健康保養品，花費多少代價在所不惜。本書由美容專家與資深營養師聯手合作，針對女性美麗外表的需求，美白、名眸、除皺、去痘等，設計了三餐調理飲食 ...

腸道排毒特效食譜

作者：康鑑文化編輯部
出版日期：2009-02-24
出版社：源樺事業
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健康關鍵在腸道 腸年輕人就年輕腸內革命 「腸」保健康便秘、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷？小心！腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊。腸內大掃除要吃什麼？香蕉、番薯、優酪乳都是優良的整腸食物。160 ...

元氣健康美食：精選家常素食100道

作者：人間衛視
出版日期：2003-09-29
出版社：如何出版
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人間衛視最受歡迎的素食烹飪節目「元氣健康美食」，精彩內容集結出書◎佛光山星雲大師　專文推薦收錄根莖類、根莖類、瓜果類、特色地方菜等4大類，共計一百道家常美味素食，全都簡單易做，三～五個步驟即可完成！另 ...
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