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簡綉鈺

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不讓你多痛一分鐘！通筋活血鬆筋操：經絡保健專家教你筋膜大伸展，每天5分鐘筋‧鬆‧快！

作者：

簡綉鈺

出版日期：2012-09-06
出版社：蘋果屋
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「不通則痛」！但所有的「不通」，都是因為「筋緊繃」！專家說，身體會痠痛，都因為「氣結」、「氣阻」、「氣不通」，而這些狀況，都是因為「筋緊」所造成的結果。一旦筋太緊，氣血就會阻滯，不但渾身痠痛，還會導致 ...

足部反射自然療法【白金影音版】：三分鐘啟動全身自癒力

作者：

簡綉鈺

出版日期：2011-01-06
出版社：蘋果屋
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正宗「足療」專家傳授腳底按摩精髓！不必死背穴位，不受場地限制， 一天只要一回，70種常見症狀手到病除！本書教你掌握按壓技巧、精準找出病因，應用「中醫學理」及「太極拳功法」的原理，將氣血、經絡、穴位融會 ...

足部反射自然療法：3分鐘啟動全身自癒力

作者：

簡綉鈺

出版日期：2009-01-15
出版社：蘋果屋
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1.不必死背穴位，一看就懂，立即學會不受場地限制，不必死背穴位，一看就懂，立即學會。採取「區塊反射區」概念代替「單一部位反射區」。按摩時就以大區塊地按摩，手法正確，力透反應層，就能達到按摩的功效。2. ...
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