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楊棟

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老老恆言

作者：(清)曹庭棟著　黃作陣、祝世峰、楊煊評注
出版日期：2013-06-10
出版社：天健出版社
此書為清代著名養生學家曹庭棟75歲高齡時所著，又名《養生隨筆》。書中從老年人心理和生理特點出發，廣泛地闡述了日常生活的衣食住行的養生方法，淺近易行，被後世奉為“健康之寶”，為老年養生做出了很大貢獻。全 ...
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