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神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳

作者:

小林

弘幸
出版日期:2013-12-01
封面文案最高の人生,從放慢腳步開始!

小林

弘幸的健康手帳持續緊繃的生活,是否已經讓你的身體出了問題?其實,健康真的很簡單!只要運用副交感神經替自己踩煞車,你就能輕鬆享受健康人生。健康,源於生活,一點微小 ...

慢慢來人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法

作者:

小林

弘幸
出版日期:2015-05-27
本書作者

小林

弘幸近十年來都致力研究「自律神經」,研究的結果顯示自律神經的功能在身心健康以及肢體方面的表現,都扮演非常重要的關鍵。「壓力」是自律神經平衡最大的敵人,然而在現代社會當中,想要在完全感受不到 ...

不可思議的3行日記健康法:每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效!

作者:

小林

弘幸
出版日期:2015-01-09
出版社:臉譜
二手書徵求
超有效!上萬人見證!每天寫3行日記,2週就能自癒失調的自律神經氣色變好!疲勞、疼痛不再!遠離慢性病!隨書附贈日本自律神經研究第一人

小林

弘幸博士特別設計的【我的3行日記本】你經常感到渾身不對勁,莫名疼痛 ...

慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變

作者:

小林

弘幸
出版日期:2016-03-01
二手書徵求
ゆっくり生きれば、遠くまでいける副交感神経で「最高の人生」を手に入れる沒有疾病=健康?

小林

醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點, ...

環境回生之道

作者:

小林

節子
二手書徵求
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蕺菜健康法

作者:

小林

正夫
出版社:大展
二手書徵求
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