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青頵

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好命中年：家庭醫學權威林青穀的38個養生提醒 (二手書)

作者：林青穀
出版日期：2012-08-31
出版社：究竟出版
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台灣首席家醫科醫師林青穀，教你如何跑好人生的馬拉松！人生是一場馬拉松，不是百米衝刺！人近中年，就像來到馬拉松的折返點，通過之後，便需要以不同的價值觀、生存技巧去面對，才能漂亮完成這場屬於自己的賽程！朋 ...

營養師指定の養生低卡健康餐 (二手書)

作者：李青蓉
出版日期：2011-09-07
出版社：我識出版社
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■《營養師指定の養生低卡健康餐》講究快速、簡單、安全！讓你跟高血壓、糖尿病、肥胖症說掰掰！■《營養師指定の養生低卡健康餐》完美滿足以下四大族群：1. 每餐都要吃得剛剛好之控制三高族2. 要求簡單快速又 ...

最理想的吃飯習慣：自然．簡單&無負擔的地中海式飲食 (二手書)

作者：簡芝妍、李青蓉審定
出版日期：2013-01-15
出版社：養沛文化
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地中海區域高纖低脂的健康飲食方式，一直是醫學專家所大力推崇的；究竟什麼是地中海式的飲食？它具有怎樣的魔力，才會受到醫學專家們的推崇？．新鮮的蔬果、穀物與堅果，簡單又健康．少量葡萄酒與甜點，預防心血管疾 ...

上班族活力蔬果汁 (二手書)

作者：李青蓉
出版日期：2005-09-01
出版社：凱信
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