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和平編輯部

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史上超強XS魔鬼曲線計畫：每天5分鐘動一動！7天打造完美身材比例

作者：

和平編輯部

出版日期：2013-12-01
出版社：和平國際文化有限公司
檢視你的身材，看看你是屬於哪種水果體型瞄準NG點！對症下藥！洋梨妹 下半身肥胖 蘋果妹 上半身肥胖 西瓜妹 直桶型虛胖頸‧肩‧胸‧臀量一量！你的上半身比例是不是在「標準」範圍內？坐、站、走 ， ...

燃燒吧！脂肪 激瘦365天 窈窕的瘦身祕技

作者：

和平編輯部

出版日期：2013-03-01
出版社：和平國際文化有限公司
吃太多，動太少，讓許多愛美的女性，一輩子都在與肥胖對抗！不單單是因為肥胖看起來不美觀，它更是人類健康的隱形殺手！根據衛生署的資料，我們可以發現肥胖已經成為國人的文明病之一。這種文明病衍生出來的問題，常 ...

脂肪燃燒Up！激瘦365天

作者：

和平編輯部

出版日期：2009-07-08
出版社：和平國際文化有限公司
營養師推薦最健康有效的瘦身料理全收錄！ ● 24 道漢方排毒瘦身料理 ● 9 道代謝力最強的五穀雜糧 ● 25 種值得推薦的瘦身蔬菜料理 ● 10 道海藻與菇菌瘦身料理 ● 20 種美味瘦身水果料理 ...

超有效的3合1瘦身法

作者：

和平編輯部

出版日期：2010-01-08
出版社：和平國際文化有限公司
宅在家也能變窈窕的瘦身祕技!!116種最時尚的三合一瘦身法運動‧泡澡‧按摩，雕塑完美曲線就靠這三招！運動‧泡澡‧按摩，雕塑完美曲線就靠這三招！6種全方位電視瘦身操5種通勤時間的瘦身操27種局部簡單瘦身 ...
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