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天佑

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這樣吃便秘不再來

作者：

天佑

創意小組
出版日期：2009-01-09
出版社：

天佑

智訊
二手書徵求
本書主要是寫給為便秘所苦的讀者，介紹許多如何排除便秘的方法，例如:如何吃不便秘、生活習慣大改造、膳食纖維美食料理的做法…等，愛美的女性也一定要看，因為本書除了預防便秘以外，對於改善體質、膚質、慢性疾病 ...

這樣吃遠離癌症－防癌食物最新情報

作者：

天佑

創意小組
出版日期：2009-02-16
出版社：

天佑

智訊
二手書徵求
小心病從口入 別讓疾病找上你有哪些東西要少吃為宜？香腸可以吃嗎？顏色花花綠綠的食品可以吃嗎？酷愛某種食物會成為致癌因素？哪種蔬果才是防癌好幫手？什麼食物能防癌又能抗老？你以為自己還年輕就可以不在意嗎？ ...

這樣吃不失眠：減壓舒眠十八招

作者：

天佑

創意小組
出版日期：2008-12-10
出版社：

天佑

智訊
二手書徵求
平均每三人就有一人有睡眠困擾，台灣失眠盛行率高居亞洲第一名，全球僅次於美國，位居第二名。睡眠會影響免疫系統、神經系統與專注力、記憶力與情緒。失眠的其他症狀不僅會影響生活，且會降低生活品質。本書除了教你 ...
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