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溫泉健康研究室:發現泡湯的養生療癒力
作者:
陳家勉
出版日期:2019-12-26
出版社:
原水
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20餘年致力溫泉醫療的權威醫師教我們這樣泡湯最有益健康養生 養生的方法不勝枚舉,泡湯更是經濟實用的ㄧ種,臺灣得天獨厚,各地擁有不同特色的溫泉,我們更該善用資源,重視泡溫泉養生,除了能打造新的產業鏈,更 ...
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溫泉健康研究室:發現泡湯的養生療癒力【最新修訂版】
作者:
陳家勉
出版日期:2023-01-13
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你不可不知的另類健康法
作者:
劉大元
出版社:
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本書作者是受過西醫專業訓練的醫生,因為多病的成長歷程,還有一根不該裝在他的心臟的支架,讓他開始積極專研另類療法,並以自己、家人與患者的親身體驗,證實整合醫學確實可以多元治癒疾病,更快速的獲得健康。在你 ...
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水是健康之鑰,你喝對了嗎?
作者:
廖俊凱
出版日期:2019-01-04
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◎正確喝好水,疾病遠離你水,占人體比重的7成,所以當體內水分不足時,皮膚就會變得乾燥、沒有光澤,人容易顯得蒼老、氣色不佳,嚴重者甚至會影響健康,根據世界衛生組織的調查發現,人類疾病即有80%都與「水」 ...
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小心!頸椎病就在你身邊! 顧好頸椎,打造不敗健康力
作者:
孫苓獻、賴鎮源
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注意!頸椎病離我們只剩1公分的距離!別忽略脖子喀喀作響的警訊!年紀輕輕,勿讓歪頸椎蠶食你的健康!整天打電腦、看電視、開車、走路……護頸有道,才能直駛健康人生!正確姿勢+規律運動+合宜飲食=抽掉頸椎病兆 ...
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量子氫酵素:揭開氫分子與酵素的健康秘密
作者:
林紫貴
出版日期:2023-12-13
出版社:
活泉書坊
【內容簡介】啟動健康生活密碼 用「量子氫酵素」打造全新養生體驗為你的免疫力和自癒力注入源源動能!養生之道無需等待,每分每秒都是愛護自己的時機!輕鬆養生,一瓶滿足,加強免疫、激發自癒力,享受簡單生活中的 ...
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細節決定健康︰男人篇
作者:
秦泉
出版日期:2015-07-11
出版社:
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★一部養生知識寶典。★一本長壽健康秘籍。★一部走向健康人生的珍貴典藏。對於男人來說,要承擔很多的責任,因此他們需要奮鬥終生。這樣的奮鬥既給男人們帶來了成功的喜悅,也帶來了勞累的身軀和疲憊的心情。男人們 ...
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從0 歲開始的健康細節
作者:
秦泉
出版日期:2015-08-08
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將日常生活中的健康常識一一展現給讀者,並且用科學而又通俗的語言予以闡述。養成好習慣,終身受其益,養成壞習慣,終身受其累,好的習慣必須從小抓起。幼兒健康既是幼兒身心和諧發展的結果,也是幼兒身心充分發展的 ...
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細節決定健康︰女人篇
作者:
秦泉主編
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細節決定健康,細節決定長壽。細節成就健康,細節成就人生。世上沒有醜女人,只有懶女人。真正的美是由內到外的,是不經意時的優雅。美得自然流露,才是美的精髓。因此,本書從生活中容易被忽視的健康細節入手,關注 ...
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延緩老化延長健康壽命:八十歲的健康生活體驗
作者:
黃永泉
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向長照說NO!最好的醫生是自己,最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物,最好的治療是預防~~最好的養生方法請看本書!◎有鑑於老化的不可避免性,高齡80歲的作者以親身經驗分享如何和老化達成共識,讓人人都可以 ...
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再忙,健康不可盲:寫給大忙人看的116+1個養生妙招
作者:
林文泉 博士
出版日期:2015-08-03
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難以治癒的身體頑症,一道小偏方就行;久久困惑的健康難題,一個小技巧就行。結合古今養生秘訣,簡化成116+1個妙招,讓忙得連呼吸都覺得浪費時間的你,省時省力、便捷高效地站著養生、走著養生、坐著養生、睡著 ...
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呷對時,呷在地,尚健康
作者:
顧祐瑞
出版日期:2012-11-08
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*上班壓力大、過敏、頭痛,就找Dr.蔬果!*挑對的食材,吃對的食物,身體零負擔!*WHO推崇的地中海飲食法,可促進人體健康、長壽,充滿活力;原因就在當季、新鮮與在地。*專家解說壽命延長≠活得更健康,多 ...
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中西醫聯手,雙效顧健康
作者:
鐘文冠
出版日期:2018-05-28
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想破除「年輕時用命換錢。年老時用錢換命。」的魔咒?你一定要正視「養生」與「健康檢查」。「養生」是一輩子的大事,「健康檢查」是避免錯誤和縮短療程的手段。養生自我保健,健康檢查就教醫師,將幫助我們達到緩老 ...
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健康又美麗套書組(酒娘心+發酵美人)
作者:
龔詠涵、小泉武夫
出版日期:2015-11-19
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《酒娘心:從眷村幸福酒釀開始──每天一湯匙甜酒釀,養生、美容、調整體質,好吃又簡單。》這是市面上第一本深入淺出介紹「酒釀」的生活養生書。這個幸福滋味,從眷村散發出來,帶著濃濃的、思念故鄉的情懷,也勾起 ...
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養生功:讓你健康長壽的祕訣
作者:
吳季華
出版日期:2022-05-06
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★ 史上最簡單的自癒療法,提升生命能量,遠離疾病醫院,完成無病無痛的自體調養,你不可不知的養生功!★ 少林傳人示範古傳站式、坐式八段錦、整脊、按摩術,帶你補氧抗癌、排酸排毒、延壽強身、增強腦力、整脊防 ...
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