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復康

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中醫藥食療手冊：新冠肺炎的預防和復康調理

作者：區靖彤
出版日期：2022-11-23
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
自二○二○年新型冠狀病毒肺炎在全球爆發，至今已在全球帶走超過600萬人，各國醫療體系負擔沉重。對疫情的防治上，中醫藥能給予普羅大眾另一種處理方法︰以積極面對疫情的態度，盡力調整身體的平衡，從而提高自身 ...

讓孩子の眼睛越玩越健康的視力回復遊戲：日本眼科名醫設計，1日3分活化眼球！

作者：本部千博
出版日期：2021-02-01
出版社：和平國際文化有限公司
──日本眼科名醫親授──每日3分鐘、30款視力回復遊戲90%以上的視力不佳都能改善看東西開始皺起眉頭、瞇著眼睛？當心用眼過度，造成眼睛疲勞，產生假性近視！假性近視並不會自然痊癒，一旦出現症狀，就需要好 ...

你是你吃出來的 慢性病康復的飲食密碼：生病不慌張，先檢視自己怎麼吃？ 病是你吃出來的，也可以吃回去！

作者：夏萌
出版日期：2024-04-19
出版社：瑞昇文化
您是不是聽過以下這些話呢？吃某種食物能夠降血壓？降糖藥一吃就得吃一輩子？糖尿病患者不能吃水果？痛風患者不能吃脂肪？吃得越有營養，腫瘤會長得越快？到底這些說法正不正確呢？夏萌老師將以專業的營養學角度為您 ...

國際體壇御用整復師：教你舒筋整骨不求人

作者：羅鈞諭
出版日期：2015-06-02
出版社：世茂出版有限公司
五大區塊、30種惱人病症，不論是全身痠痛、眼睛疲勞、腸胃不適等，都能運用隨手可得的用品，在自己能夠承受的範圍內，自在地在任何時間，以最舒服的方式按壓。林書豪、高國輝、林俊傑、陳信安、朱木炎、吳岱豪、陳 ...

青光眼、白內障、黃斑部病變，視力博士的眼睛自救書【大字好讀版】

作者：山口康三
出版日期：2021-07-16
出版社：三采文化股份有限公司
多螢時代，你的眼睛也緊盯「筆電、手機、平板」嗎？孩子遠端上課、視訊教學，視力會不會變糟？一天下來，眼睛又痠又痛，有居家改善方法嗎?不點藥、不手術，3000人實證，3C使用者最需要的視力保健書眼球運動、 ...

兒童的12個健康密碼

作者：蕭娜．維敏斯特 、索妮．亞柯倫
出版日期：2024-01-22
出版社：財團法人基督復臨安息日會台灣區會時兆出版社
本書以小艾、丹丹、小敏、威瑪和小茉等可愛角色為引導，帶領小讀者學習CELEBRATIONS的12個健康原則。透過故事情節和角色間的互動，書中呈現的知識可以讓孩子們更容易理解和記憶，並且進入充滿歡笑和學 ...

年輕20歲的腦力回復法：9招讓大腦回春，健康、活腦、心不老

作者：亨利‧艾蒙斯/大衛‧奧特
出版日期：2015-10-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書徵求
整合腦科學與自然療法的智慧，徹底改變你的大腦與心智，身心靈越活越年輕「教你如何減緩老化引起的認知衰退，值得信賴，大力推薦。」《紐約時報》變老≠變笨？如果能維持健康的身體和心智，「正常老化」要到八十 ...

動動口的自律神經回復法

作者：筒井重行
出版日期：2016-09-01
出版社：繪虹
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注意！每10人就有7人自律神經失調慢性病纏身，都是自律神經引起的！嘴巴開合操＋減壓靜坐法高血壓、心律不整、肩頸腰痛、失眠、飛蚊症……有效改善，一次告別慢性病！自律神經比你想得還重要！最簡單、超快速，動 ...

健康「心」起點：七大護心關鍵，教你打造健康的心

作者：林謂文
出版日期：2017-10-16
出版社：財團法人基督復臨安息日會台灣區會時兆出版社
根據衛福部公布105年國人十大死因，第一名是癌症，緊跟在後的就是心肌梗塞、狹心症等心臟疾病。現代人因為生活壓力大，造成不良的生活習慣，暴飲暴食或三餐不正常，容易對身體造成傷害。再加上，社會的高齡化，日 ...

觀念對了,獲得健康好輕鬆！

作者：臺安醫院
出版日期：2013-09-18
出版社：財團法人基督復臨安息日會台灣區會時兆出版社
醫療級NEWSTART®八大健康生活原則，能真正為您預防癌症、強化免疫力、反轉糖尿病、降低心臟病發、改善骨質疏鬆、高血壓、關節炎、風濕痛，創造不生病、健康長壽的美好人生。★ 克拉倫斯‧伊恩 博士（Cl ...

「神奇藍眼鏡」視力回復法：每天5分鐘眼頸操，近視一定會變好！眼科權威醫師原創「本部式視力復活術」

作者：本部千博
出版日期：2013-11-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
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日本眼科權威原創【藍眼鏡】近視矯正術。「藍眼鏡、神奇圖畫、眼頸操」3大護眼對策，每天5分鐘，視力一定會越來越好！★「不想讓近視度數飆升，要多看『藍色』，不是綠色？」　　想要維護雙眼的健康，「綠色」一直 ...

比肌力訓練更有效的 神奇健骨操：【25招全圖解】1日5分鐘！就算80歲，骨齡一定能回復

作者：勇崎賀雄
出版日期：2014-11-20
出版社：采實文化事業股份有限公司
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90％的病，是「坐」出來的！超過10萬人見證！膝痛、中風、骨質疏鬆，都有救了！每天做「神奇健骨操」，骨齡一定能回復！‧年紀大了就該服老，關節退化很正常，只好「多坐少動」了！‧覺得身體好僵硬，應該是缺少 ...
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