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足底按摩教科書 (二手書)

出版日期:2015-07-01
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足底多痛,身體就有多弱!日本第一家教授區域反射療法綜合學校Reflexology School校長藤田真規親著,獨家揭露老牌區域反射療法中心Queensway的手技與理論,最淺顯X正統X詳盡的足底按摩 ...

膝痛急診室 骨關節炎治療X照護專書 (二手書)

作者:八木貴史
出版日期:2015-11-25
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骨關節炎保健專書羅列運動飲食療法、醫院手術、復健資訊,舒緩疼痛,改善病情!【本書特色】◎ 專業知識,簡明圖解,徹底了解骨關節炎發病原理、各期間關節狀況。◎ 從自我診斷到較為溫和的保存療法、至手術療法的 ...

緩解疼痛 激痛點的肌肉訓練 (二手書)

作者:伊藤和憲
出版日期:2015-08-10
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70%以上的疼痛部位≠受損部位! 每天15分鐘,34組激痛點(Trigger Point)肌肉訓練操,矯正因肌肉萎縮導致的錯誤姿勢,協助肌肉恢復標準比例,消除&預防慢性肌肉疼痛!◎每天15分鐘,持續2 ...


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