雜誌2本79折讀冊選讀絲路新娘認知作戰深夜食堂東京日日2聯經50中年之路慷慨的感染力長照解密AI智慧製造進擊的巨人與自己和解代謝巴奈溫度的正義

健康之道:最後的一堂賽斯課 (二手書)

作者:Jane Roberts
出版日期:2010-06-01
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在觀照人類身體裡的生命奇蹟時,賽斯提及下列概念:「為什麼醫藥和治療往往使疾病永續」、「給疾病命名的作法如何可能對我們不利」、「宗教對創造疾病的影響」、「兒童的健康如何被父母的信念影響」、「幽默作為療癒 ...

一日一頁醫學知識:每天5分鐘,365 堂一看就懂的必修健康課 (二手書)

出版日期:2021-12-16
出版社:墨刻出版
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一天一主題,每天5分鐘,輕鬆補充醫學知識。想要更健康,先從認識自己的身體開始。★ 365天一天一篇,一年後升級成為更好的自己。★ 就醫時醫生說的話每個字都懂,合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境,先從補 ...

每天一匙薑黃抗百病:「百藥之王」提升自癒力的神奇食物! (二手書)

出版日期:2020-09-28
出版社:優渥誌
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★台灣薑黃專家 生技博士謝瑞裕 權威著作★COVID-1新冠肺炎病毒肆虐全球,21世紀超級食物「薑黃」成為守護健康焦點!對於薑黃,大家一定都不陌生。它是美國FDA食品藥物管理局認可,普遍安全、沒有使用 ...

不想失智,從喝水開始:日本名醫預防老人失智的訣竅 (二手書)

出版日期:2017-01-24
出版社:拓客
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想預防失智症,腸道健康是關鍵腸道要保持正常運作,喝水是第一步最了解大便的藤田紘一朗帶你從腸道和飲用水,從根源開始預防失智症大腦是源於腸道的器官,腸道才是身體的主角。掌控生命的是「腸道」,大腦只是它的「 ...

5分鐘秒睡的好眠瑜伽:呼吸、調心息,一個姿勢就能香沉入睡 (二手書)

作者:Santosima香
出版日期:2018-07-06
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•你是否常有夜不成眠的問題?•明明睡滿8小時,早上醒來卻還是精神疲憊?•人都躺在床上了,腦袋卻轉個不停?史上最簡單的舒緩系瑜伽(收錄5階段睡眠瑜伽舒緩引導音頻)呼吸、調心息,1個姿勢就能香沉入睡,明天 ...

低GI飲食聖經【10周年暢銷精華版】:首創紅綠燈三色區分食物GI值,醫界一致認可推行的減重飲食原則 (二手書)

出版日期:2016-07-07
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全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的健康飲食聖經首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值,風靡全球,醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。.二十一世紀以來,唯一被醫界認可的減重代號:低GI。. ...

救命飲食健康一生 (二手書)

作者:王唯
出版日期:2011-03-16
出版社:益智書坊
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自古以來,追求健康長壽就是每一個人心中的夢想。但是,想要健康長壽,僅僅有美好的理想還不夠,還必須要掌握科學的養生方法。健康長壽與許多因素都有關係,而飲食就是其中最為關鍵的一個因素。飲食是供給機體營養物 ...

第一本圖解兒童必備經絡按摩書 (二手書)

作者:王現法
出版日期:2014-01-02
出版社:維他命文化
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一看就懂‧圖文並茂‧簡單易學父母必學,標本兼治的兒童保健之道最詳細的兒童全身穴位圖解輕鬆找出強身健體的特效穴★15個超級有效穴位中醫師推薦,解決大小病痛的天然療法。★126個全身保健穴位詳細解讀全身穴 ...

這樣吃,我的白髮變黑髮、年輕15歲:營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜 (二手書)

作者:王進崑
出版日期:2013-10-03
出版社:大是文化
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「我們全社區等這本書,等了15年!」志工團長說。臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等權威人士專業推薦:跟著王進崑這樣吃,自然回春又健康! 「老師,你怎麼看起來很累,頭髮都 ...

養好卵巢!決定女人一生的健康 (二手書)

作者:王必勤
出版日期:2014-01-20
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絕世紅顏源於卵巢──卵巢是女性的生命泉源,它主導著女人的靈魂,既可以讓女人容光煥發,也可以讓女人未老先衰。卵巢是女性最重要的器官,女性的一生中要經歷不同的發展階段。針對不同時期的女性,我們有不同的卵巢 ...

我的第一本健康書:習慣決定健康 (二手書)

作者:王禎煜
出版日期:2008-07-10
出版社:台灣廣廈
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準內政部長廖風德因心肌梗塞而發生令人惋惜的意外事件,想必你還記憶猶新吧!還有歌手馬兆駿40歲的壯年時期就因心肌梗塞逝世,讓人措手不及…,這些悲劇都是不能預防的嗎?有前兆嗎?「心血管疾病」這幾年相當受到 ...

好好睡,健康活到老: 一天好睡三小時,勝過八小時賴床! (二手書)

作者:王自立
出版日期:2012-04-11
出版社:養沛文化
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拒絕藥物,緩解焦慮,只要用點心思,善用睡眠時間,你也可以成為睡眠高手。台灣一年吃掉一憶顆安眠藥,全台灣有六百萬人口天天因為睡不著而失眠,當睡眠被剝奪時,大腦及身體各部分的自我修復都會受阻。但是長期依賴 ...

健康決定一切:重建你工作與生活的黃金比例 (二手書)

作者:王春玲
出版日期:2017-09-01
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一天有24小時,但你有多少時間是埋首於工作,卻忘了補充水分,甚至忘了吃飯與休息?本書將一天劃分成16個時間點,由營養師從各種不同角度切入,讓努力工作的你知道什麼時候該休息片刻,什麼時候該補充營養,甚至 ...

高科技健檢救你一命! (二手書)

出版日期:2006-01-19
出版社:原水
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高科技健檢,許你一個終生健康險!癌症、冠心血管疾病、腦血管疾病,十大死因前三大殺手,每年奪去無數生命,造成許多遺憾與悲劇。為了家人,請管好你自己的健康!千萬不要等到生病了,才看醫生。本書以大量的影像醫 ...

生酮飲食的疾病斷根法:第一本華人醫生臨床生酮寶典 (二手書)

作者:王群光
出版日期:2018-07-26
出版社:麥浩斯
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第一本華人醫生臨床生酮寶典!你知道生酮飲食分常醣、低醣跟斷醣三種嗎?吃生酮飲食不是趕流行,用來減肥或健身而已,而該把它當成可防病治病的必備飲食。作者從糖尿病死裡逃生的親身見證!是時候趕緊刪除「低油飲食 ...


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