季暢銷5折起島嶼裡的遠方認知作戰執行長日記倫敦東京平等聯經50不反應的練習絲路新娘讀冊選讀宮部美幸慷慨的感染力深夜食堂東京日日2解密AI智慧製造長照

優活慢老:健康六波羅蜜養生法──教您如何開創樂活、優雅的銀髮人生。

出版日期:2022-09-19
出版社:經典雜誌
書介短版優雅老化,是指「活得久、過得好、死得快」,要長壽、同時兼顧生活品質,而死亡的時候可以很平順,也就是「老有所安、更有所用」。要達到這個境界,作者借用佛法的「六波羅蜜」帶入健康理念,即一好、二管、 ...

優活慢老

出版日期:2021-03-10
出版社:經典雜誌
二手書徵求
高齡化時代,如何長壽且兼顧生活品質?本書提出「健康六波羅蜜」觀點,經由好睡眠、慢性病管理、營養管理、運動、動腦、互動等六種法門,教大家邁向樂活、優雅的老年。老有所用:老是一種態度,如果常保對新事物的熱 ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?