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養心太極癒百病:養氣、鬆體、靜心、醒腦,每天10分鐘實用太極,回到身心合一的自己 (二手書)

作者:李章智
出版日期:2019-01-04
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「太極拳,是教現代人放鬆的千年智慧!」擷取千年太極「用意,而不用力」的放鬆心法,為忙碌現代人量身打造的身心排毒經典之作!◎超值收錄▍40分鐘X20式「

養心

+養身太極」▍﹝超過200張,全彩步驟圖﹞零基 ...

四時節氣手記 (二手書)

作者:孫麗翠
出版日期:2023-11-03
出版社:有鹿文化
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順應自然,順勢而為跟隨二十四節氣,好好

養心

,好好生活作家.表演藝術家.身體文化發揚人 孫麗翠 二十四節氣養生.養心儀式強健「身」、「心」、「靈」的自我觀照貼著每一個節氣好好生活★附人體經脈彩圖,輕鬆對 ...

要養生,先養心 (二手書)

作者:陳保羅
出版日期:2011-03-01
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馬總統家族醫生、台灣心臟科權威陳保羅說:從出生開始,我們的心臟就已經在老化!心臟沒顧好,吃再多、再貴的保健食品都是浪費!每個人的心臟都可能有毛病!從「心」開始,才是養生最關鍵的第一步!猜猜看,哪種人的 ...

養心治本:長庚中西醫聯手教你,連哈佛、梅約都讚嘆的太極養心操與心血管食療保健 (二手書)

出版日期:2015-07-30
出版社:如何出版
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全台最能貫徹「真原醫預防」醫療理念的團隊,攜手鉅獻!首度披露全人醫療中,最先進、最實用知識!上腹痛、喉嚨痛、後頸痛、上背痛、手臂痛、牙痛、暈眩、疲勞不去、呼吸急促、冒冷汗……你想不到的徵兆,都可能與心 ...

養心救命:二十年心血管名醫的養心法 (二手書)

作者:李秋艷
出版日期:2017-08-30
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心臟統領五臟,是臟器之首,心臟健康,百病不生!中醫專家分享從醫二十年的

養心

心得及祕方!100道飲食調理、10處穴位按摩、簡便運動、日常保健、情緒養護本書特色:◆高效實用:心臟不適怎樣在30秒內緩解?心 ...

二分養身八分養心 (二手書)

出版日期:2017-11-01
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本書是上海中醫藥大學教授、博士班導師,何裕民教授在健康自我管理領域的力作,以寬廣視野,精闢深度,從生活方式、飲食調節、心理健康、慢病防治等諸多視角,全新闡釋了當代健康管理領域的新知識、新趨勢和新方法。 ...

靈氣心世界 (二手書)

出版日期:2008-08-01
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本書特色:這是一本以練習為主的書,有許多練習,並穿插許多方便的提示,可作進一步的自我探索。本書要能發揮最大助益,就是你把書當成手冊,照表操課。本書搭配《靈氣108問》,兩書相輔相成,是體驗宇宙生命能量 ...

催眠自療心視界 (二手書)

作者:廖云釩  
出版日期:2010-04-01
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專業催眠講師廖云釩在她豐富的個案與教學經驗中,發展出應用催眠協助身心療育的快速、有效方法。運用溝通 式催眠找到問題關鍵核心,釋放細胞記憶中的負面經驗及能量,並從中取得潛意識要傳遞的訊息、確定未來目標 ...

食養:吃出驚人子宮力!婦科毛病全改善、懷孕生產好輕鬆 (二手書)

作者:齊藤典加
出版日期:2017-09-15
出版社:平凡文化
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日本食養專家若杉友子的女兒──齊藤典加將從小遵循食養生活的獨特經驗以及最實用、最有效的食養小撇步獻給想要懷孕生產、養育孩子的你!現代都會女性因工作壓力大,又要照顧家庭,導致經常有不孕症、嚴重經痛、貧血 ...


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