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黃筱涵

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10天擺脫膝蓋痛：不開刀、不手術！3大鍛鍊操 × 5大運動法，專業治療師的膝蓋自癒重生計劃 (二手書)

作者：高田祐希
出版日期：2020-11-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
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不開刀、不手術3大鍛鍊操 × 5大運動法，治療師獨創的居家復健10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃本書適合哪些人？1.退化性關節炎患者2.膝蓋受過外傷、運動傷害者3.長期膝痛不適者4.雙腳無力者5.有扁平足 ...

第二頸椎刺激呼吸療法，有效對治惱人耳鳴 (二手書)

作者：石井正則
出版日期：2017-09-06
出版社：世茂出版有限公司
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日本知名耳鼻喉科專業醫生劃時代原創呼吸法教你藉由日常的呼吸，消除肩頸僵硬、舒緩大腦緊張、調適壓力、消除耳鳴！不論高低音性耳鳴都有效！正確呼吸，就能擺脫討人厭的耳鳴！用「C2呼吸法」（第二頸椎刺激呼吸療 ...

頭薦骨按摩自療法：整合科學、敏感度與覺知關照，放鬆身心健康跟著來 (二手書)

作者：吉田篤司
出版日期：2016-11-02
出版社：世茂出版有限公司
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全球最新能量療法自己就能操作的「頭薦骨療法改良版」釋放壓力，身心自然健康日本專業頭薦骨治療師，教你歐美新興能量療法，自己在家疏通人體能量循環！由皮膚帶動筋膜，頭薦骨療法＋亞歷山大技法＋瑜珈概念！. ...

減齡15歲！臉部排毒按摩術：除皺、拉提、消水腫，1分鐘打造逆齡美顏 (二手書)

作者：Micaco
出版日期：2020-07-27
出版社：台灣東販股份有限公司
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鍛鍊你的裸肌力！鬆弛、皺紋、法令紋……消除老化痕跡的魔法只要在早晨洗臉後、夜間卸妝後順便按摩1分鐘！完全不需要準備特別的工具，只要持之以恆就能夠獲得「減齡15歲的臉」!!臉部顯老的理由五花八門，其中影 ...

日本免疫療法醫師，教你啟動自癒力，正知正念面對癌症 (二手書)

作者： 谷川啟司
出版日期：2017-06-02
出版社：世茂出版有限公司
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癌症治療除了三大療法，現在最熱門的免疫療法又是什麼？免疫療法，主要指的是免疫細胞療法。癌細胞會妨礙免疫系統，免疫療法能讓免疫系統對癌細胞發揮功效。免疫療法的重點不是攻擊癌細胞，而是著重幫助身體對抗癌症 ...

腦神經外科醫師教你吃神奇大蒜油 (二手書)

作者：篠浦 伸禎
出版日期：2016-06-02
出版社：世茂出版有限公司
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大蒜油含有促進腦部血流的有效成分「大蒜烯」!每天三湯匙，就可以改善失智症、預防腦中風、降低膽固醇、提升免疫力！大蒜含有促進腦部血流的有效成分，但是單純食用大蒜無法攝取大蒜烯，必須多加一道手續才能獲得這 ...

身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】 (二手書)

作者：石垣英俊著、小岩信義監修
出版日期：2021-12-09
出版社：采實文化事業股份有限公司
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★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★★★各大書店好評No.1★★揉揉肩、按按頸，肩頸卻還是僵硬不適！？那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因找到不適來源，有效疏通疼 ...

專為腎臟病調理設計的五感飲食療法：專業醫師×營養師精心調配！好食慾才有好健康！ (二手書)

作者：工藤靖夫監修
出版日期：2021-03-29
出版社：台灣東販股份有限公司
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調理身體只能忌口、吃單調無味的餐點？兼具色香味，好吃同時刺激五感，肚子飽足，身心也滿足了！一般人要自主食療，有難度！食慾是人類強烈的欲望，所以難以理解飲食療法的內容，就算理解了要實際調理也是苦差事一件 ...

料理家營養師教你選對食材，輕鬆提升免疫力 BEST料理100道 (二手書)

作者：金丸絵里加
出版日期：2020-12-28
出版社：台灣東販股份有限公司
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＼後新冠時代，我們最關心的提升免疫力食譜來了！／為國人健康量身打造，日本婦女最愛的枻出版社食譜重磅出擊新冠病毒的陰影揮之不去，冬季的流感又再度爆發，這個冬春天真是過得人心惶惶。然而不用怕，提升免疫力的 ...

這些問題，都是女性荷爾蒙在搞怪！：失眠、發冷、瘦不下來、肌膚乾燥、腰痛……學會對策就能解決90%的問題！ (二手書)

作者：松村圭子
出版日期：2021-03-04
出版社：台灣東販股份有限公司
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#焦躁 #便祕 #水腫 #腰痛頭痛 #肌膚粗糙 #食慾不振 #自我厭惡 #經前症候群──這些問題每個月都困擾著妳嗎？每位女性都該有一本的荷爾蒙入門書！妳知道嗎？許多惱人的身體不適及心理煩惱，其實都跟女 ...

10個魔法語句，1分鐘使姿勢變更美！ (二手書)

作者：大橋SHIN
出版日期：2022-09-02
出版社：楓葉社文化事業有限公司
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～真正優美的姿勢，唯有不努力才辦得到～不運動、不鍛鍊、不需要強大意志力就能擁有美好體態，善用10個「魔法句子」，姿勢瞬間變得不一樣！【本書特色】◎執業20年的物理治療師教導如何讓身體自然律動，傳授「不 ...

日本醫師的減醣提案：治過敏、降血糖，改善憂鬱症 (二手書)

作者：溝口徹
出版日期：2019-12-04
出版社：世茂出版有限公司
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改善自律神經失調，就必須靠生酮減醣！日本AMAZON讀者五星好評教你從飲食解決一切身心靈得不適◎一直感到莫名焦慮◎經常疲勞、容易累◎很容易焦躁◎易怒◎專注力不持久◎提不起勁你是否有這些狀況呢？如果符合 ...
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