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完全圖解!自療健身 :解決21種最常見症狀,告別全身痠‧痛‧麻

出版日期:2019-12-06
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為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的痠痛麻,常常反覆發作?為什麼明明治療過了,同樣的部位卻還是容易受傷、扭到甚至僵硬?關於痠痛麻,原來你能做的比想的多!復健科醫師與物理治療師設計+影音示範+全圖解大字版清晰 ...


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