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陳偉

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超便力!:腸胃名醫不私藏的食療+運動方案,讓你腸命百歲!

作者:

陳偉

出版日期:2019-09-16
二手書徵求
‧詳細說明腸道對人體的重要‧提出對腸道環境有益處的食物,平日用餐時可以適合的選擇這些食物‧提供保健腸道的運動,多方面的呵護腸道良好的腸道環境,能澈底吸收食物中的營養還能排出體內毒素,讓你皮膚光澤有彈性 ...

糖尿病讓血糖降下來乾貨分享

作者:

陳偉

出版日期:2022-03-25
出版社:南門書局
乾貨分享:協和專家力薦的有用靠譜知識大公開。熱點問答:糖尿病門診問得最多的問題解疑答惑。

陳偉

有話說:醫生沒空說的徹底說清楚。. ...

痛風,你吃對了嗎?

作者:

陳偉

出版日期:2018-09-01
低嘌呤飲食+少肉忌酒+控制體重+生活調養=全方位控制尿酸 內容簡介:低嘌呤飲食+少肉忌酒+控制體重+生活調養=全方位控制尿酸痛風高危險族群,不再只是中年男子!近年來痛風的發病年齡逐年降低,這與高熱 ...

高血壓,你吃對了嗎?(二版)

作者:

陳偉

出版日期:2021-10-14
低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利!依據衛生福利部最新資料指出,18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓!其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓 ...

腸保健康:精選食材+調整飲食習慣,超簡單的腸道保健法

作者:

陳偉

出版日期:2018-09-05
出版社:拓客
二手書徵求
食材搭配+自製酵素+簡易運動腸道健康,只要三步驟養成固定時間排便每天觀察便便形狀、色澤、氣味便能掌握身體狀況良好的腸道環境,不僅能徹底吸收食物中的營養同時能夠排出體內毒素,讓你皮膚光澤有彈性精神好,體 ...

糖尿病飲食指南:掌握GI值搭配,輕鬆穩定血糖值。

作者:

陳偉

出版日期:2020-07-10
出版社:四塊玉文創
糖尿病也可以吃得很豐盛!學會計算GI值,掌握正確分量,高蛋白、低脂肪,營養補對了,享受美食也能健康零負擔!本書特色 輕鬆掌握一天所需分量不用再為秤量斤斤計較,雙手就是你的好幫手,利用「手掌法則」,讓 ...

真吃對了,病就少了

作者:

陳偉

出版日期:2022-04-30
出版社:南門書局
以一個定庭來說,老人、孩子、中青年人的健康其實都跟餐桌關係密切,這本書從 食物怎麼吃、營養素怎麼攝取,以及慢性病如何調理的層面進行介紹,既有指導性又非常實用。近年來,以心腦血管疾病、糖尿病為代表的慢性 ...

糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖

作者:

陳偉

出版日期:2016-04-01
吃對 血糖平衡穩定吃錯 血糖居高不下隨書附贈:《糖尿病68個Q&A》別冊【內容簡介】根據衛生福利部的統計指出,糖尿病高居台灣十大死因前五!且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢,這與飲食生活習慣密切相關。現 ...

高血壓,你吃對了嗎?

作者:

陳偉

出版日期:2017-04-01
低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓高血壓不是中老年人的專利!依據衛生福利部最新資料指出,18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓!其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓患者 ...

三高,你吃對了嗎?

作者:

陳偉

出版日期:2020-01-20
用「吃」來預防疾病。三冊一次擁有,完整收錄對抗「三高」──糖尿病、高血壓、高血脂的飲食方式,讓你吃得好、吃得對,擁抱健康。. ...

高血脂,你吃對了嗎?

作者:

陳偉

出版日期:2018-10-01
飲食清淡 + 戒菸戒酒 + 控制體重 + 規律運動 = 全方位控制血脂高血脂症,不是瘦就不用擔心!現代人久坐不動、精緻化飲食、精神壓力大,導致高血脂罹患率逐年攀升。高血脂症初期並無明顯症狀,易被人忽視 ...

腸胃病超特效飲食:吃好每日3頓飯,胃潰瘍、胃脹、腹瀉、便祕、腸炎自然會好!

出版日期:2014-09-05
出版社:繪虹
二手書徵求
醫學博士教你善待胃腸的飲食關鍵獨創健胃保腸飲食法,腸胃不罷工!聰明吃對食物,養胃有方、腸保安康,有效預防消化性潰瘍及腸胃病變!51種嚴選食材、15種中草藥、9大腸胃病飲食輕鬆搭配,跟著吃,從此不再吞藥 ...


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