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陳允斌

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吃法決定活法（2）改變病況和壞體質：一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方

作者：

陳允斌

出版日期：2018-06-27
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物！你不知道的最佳調理偏方，吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效！都是便宜食材，卻有奇效改變千萬人健康的簡易食療法一、吃對部位、吃對配伍，吃出野菜、蔬果、蛋的最大療癒價值 ...

吃法決定活法3 不起眼的超級食物：蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用

作者：

陳允斌

出版日期：2018-08-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
廚房裡不起眼的食材，卻是有益健康的超級食物？！料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物，從頭到腳都有驚人的養生妙用巧解數十種疑難雜症！廚房裡的配角食材，其實是養出不生病好體質的關鍵，充分認識常見辛香料、調味料 ...

照顧你的胃套書（兩冊套書）（養生先養胃、胃好百病除）

作者：

陳允斌

、李志剛
出版日期：2017-07-26
出版社：木馬文化事業股份有限公司
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《養生先養胃》只要吃得正確，吃飯的療效勝過吃藥！「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶，「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪裡，才有效果！★知名中醫師家傳食療良方不藏私大公開！★✓只要吃得正確，簡單的家常 ...

養生先養胃：順時飲食的智慧

作者：

陳允斌

出版日期：2012-10-03
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書徵求
只要吃得正確，吃飯的療效勝過吃藥！「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶，平常好好吃飯的功效，遠遠勝過不時補充營養品；「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪裡，才有效果！★知名中醫師家傳食療良方不藏私大公開 ...

吃法決定活法，陳允斌的救急偏方：豆腐緩牙痛、蔥花解感冒、菜根治尿頻、杏仁防失眠……食物就是藥物的飲食

作者：

陳允斌

出版日期：2018-04-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
吃法決定活法！暢銷養生作家

陳允斌

的健康飲食之道很多病都是被一口一口吃出來的！「什麼不能吃」比「什麼能吃」還重要。◆ 內文含QRcode，掃描觀看偏方示範影片◆ 隨書附贈常用救急方隨身折頁食材的餘料，身 ...
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