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麥可．波倫

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麥可．波倫飲食與心智覺醒套書（全三冊）：從吃下肚的食品與藥物，探索人類與萬物互動的解答

作者：麥可‧波倫
出版日期：2020-05-27
出版社：大家出版
對日常的飲食不抱思考、對僵化的心智難以警覺人便因此與自己、與自然漸行漸遠為什麼要了解飲食？過去人們曾有一套準確的飲食守則，劃分出對身體有益與有害的食物。但當工廠取代廚房，看不見的食物產製過程使餐桌上的 ...

食物無罪─揭穿營養學神話，找回吃的樂趣！

作者：

麥可．波倫

出版日期：2009-05-27
出版社：平安文化有限公司
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囊括紐約時報等8大暢銷排行榜第一名！掀起全美飲食革命的話題巨作！隨書限量贈送：統一聖德科斯膠原蛋白液6折優惠券！統一聖德柯斯天然蔓越梅+天然C1組合6折優惠券！你本書將一舉揭穿營養學的國王新衣，告訴你 ...

飲食規則：83條日常實踐的簡單飲食方針

作者：

麥可．波倫

出版日期：2012-01-31
出版社：大家出版
微言大義的飲食智慧83句精華箴言，照著做，你就可以遠離錯誤的飲食。在21世紀食品工業化的時代，人類重新面臨飲食上的難題。桌上的東西究竟是吃還是不吃？我們需要新的規則。「飲」「食」這件事，究竟有多複雜？ ...
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