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不想生病就搞定自律神經（暢銷紀念版）

作者：郭育祥

出版日期：2014-10-16

出版社：柿子文化事業有限公司

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暢銷3萬本，全新封面紀念版！治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題？你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活，別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病！精神科名醫「預防＋自療」的自律神經保健聖經，讓你 ...

我是過敏專科醫生，也是過敏兒媽媽：從醫療方案到居家照護，一位醫生媽媽的抗敏實踐

作者：閔雅琳

出版日期：2020-04-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

聽說類固醇不好，但小孩癢到睡不著，到底該不該擦藥？看到孩子受過敏之苦，開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……小孩過敏不是父母的錯，也非不治之症，從預防、緩解到控制，一位醫生媽媽公開抗敏實踐，以及那些在診 ...

天然配方除萬病：頭痛、感冒、過敏、胃食道逆流、皮膚炎……不想看醫生？ 140種手作配方讓你減藥斷根。

作者：哈莉．科堤斯

出版日期：2018-08-01

出版社：大是文化

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140項配方，讓你進入「減藥生活」，每個家庭都應該有一本！◎止痛藥都有副作用，塗精油能改善，特別是偏頭痛。◎鼻塞很痛苦，但只要3種簡單原料，就可讓鼻子暢通。 ◎想緩解胸口灼熱、胃食道逆流？蘋果醋水、小 ...

10天擺脫膝蓋痛：不開刀、不手術！3大鍛鍊操 × 5大運動法，專業治療師的膝蓋自癒重生計劃

作者：高田祐希

出版日期：2020-11-26

出版社：采實文化事業股份有限公司

不開刀、不手術3大鍛鍊操 × 5大運動法，治療師獨創的居家復健10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃本書適合哪些人？1.退化性關節炎患者2.膝蓋受過外傷、運動傷害者3.長期膝痛不適者4.雙腳無力者5.有扁平足 ...

3個動作治好肩痛

作者：山田朱織

出版日期：2015-01-29

出版社：朵琳

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扭對脖子就可以讓肩膀不痛～從此扭轉人生！只要運用「日夜的運動」就可以消除長年積存的肩痛！▋「白天的運動」→ 只要3個動作就可以達成頸部姿勢正確！▋「晚上的運動」→ 只需要選擇適合自己的枕頭睡覺就行！只 ...

關鍵食療小百科：吃對食物就不生病

作者：飯塚律子

出版日期：2015-02-14

出版社：朵琳

在日本以搭配組合食物治療聞名，營養治療師飯塚律子教你利用1+1+1大於3的神奇食物組合吃法，讓你吃出不生病的免疫好體質！最近剛做完健康檢查，結果身體狀況還是不理想……追求各種養生方法，卻還是感覺渾 ...

世上最嬌貴的房子：親愛的乳房

作者：晁心卉

出版日期：2014-10-23

出版社：貓咪予花兒

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好心情決定好乳房、沒有和諧的性生活，乳房也會生病熬夜其實是在傷你的乳房、乳腺有問題，請小心子宮、卵巢愛生氣的女性易患乳腺疾病、多次流產會導致嚴重的乳腺疾病你知道和不知道的乳房疼痛、乳腺裡的“結節” ...

私密小花園手冊：子宮關係妳的美麗與幸福

作者：謝茭淇

出版日期：2014-10-23

出版社：貓咪予花兒

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擁有光滑的臉，應從調理子宮開始卵巢發育的不好則容易汗毛重，月經不正常子宮淤積的血不能以月經排出體外，就成了面部斑點、面色疲憊、頭髮沒有光澤等子宮和性生活有關係嗎？身體哪些表現說明子宮出現了問 ...

下半場更美好：美麗愉快的更年期

作者：謝茭淇

出版日期：2014-11-22

出版社：貓咪予花兒

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自我檢測更年期：初期（絕經過渡期）、高原期（絕經期）、末期（絕經後期）有效預防更年期綜合身心症與延緩更年期，聊解更年期的身心狀況與做好調理以中醫的角度趁這個機會再好好調理體質一定能舒適美麗愉快地迎接 ...

手護健康操

作者：沈莘韜

出版日期：2015-02-25

出版社：貓咪予花兒

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手指操是最安全且隨時可進行的無藥療法在臨床疾病中，大約有30％是由於藥物副作用引起的中醫認為手是人體的縮影，是微循環與經絡穴位集中區，有大量的末梢神經，包含了所有器官居的反射區。手還是部分經絡的起止點 ...

食材的藥效應用

作者：孟薈森／主編

出版日期：2015-09-23

出版社：貓咪予花兒

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廚房的調味品、穀物、料理的食材、肉類、水果、飲品也可以用於保健上面。本書介紹了日常廚房中食材的保健功效和生活小常識，偏方數量達數千條！適用性非常廣，實用性非常強。適合所有的大眾人群。＊第一本將廚房隨手 ...

錢是別人的，健康是自己的

作者：沈建菲

出版日期：2014-09-13

出版社：卡司製作

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人的生命曲線從高峰跌下，而工作和家庭的負擔曲線向上升，這兩條剪刀狀曲線的相交處正是40歲，所以40歲又可稱為「人生剪刀」的軸。中年是一生中付出最多的時期，是最需要保住身體「本錢」並且最應對健康投資的時 ...

驚奇的穴道刺激療法

作者：健康研究中心

出版日期：2014-09-13

出版社：卡司製作

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在壓力環繞的現代社會上，雖然還不至於到要接受醫生診療的地步，但在身體上總有些欠佳情形的人是越來越多了，眼睛疲勞、頭痛、肩膀酸痛、腰痛等都可說其中的代表症狀吧，而本書主要就在於匯集對這些症狀能有所助益的 ...

經穴指壓健康法

作者：陳冠丹

出版日期：2015-03-14

出版社：卡司製作

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在科技發達和醫藥進步的今天，各種慢性疾病患者仍有逐漸增加的趨勢，有鑑於此，筆者依據歷年來教授瑜伽健康法的經驗，並兼及以「指壓」暢通血脈之實驗，潛心研究，深信斯法功效之不凡，揣其治病原理約略有二： 1‧ ...

神奇的鈣

作者：健康研究中心主編

出版日期：2015-03-14

出版社：卡司製作

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鈣是人體所不可或缺的營養素之一，一旦缺乏時，骨骼和牙齒就會變得很脆弱，這點相信是人盡皆知的。至於鈣在體內的作用及其重要性則絕不僅於此。因為它乃是維持生命不可或缺的角色，且無法用其他任何物質取代的。如果 ...

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