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帶你爽吃美食又能瘦,才是營養師!:鹹酥雞?手搖飲?下午茶?2.5秒選對吃! (二手書)

出版日期:2019-08-01
出版社:如何出版
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暖心推薦這就是Emma的魔力!你可能再也找不到哪一本跟營養相關的書,會讓你欲罷不能地一直看下去,而且還真的都記得起來!──健美女大生 Kelly和你一樣,我也是

外食

族,我們都想要吃的營養健康,在有限的 ...

選食:營養師的一日三餐減醣餐盤 (二手書)

作者:陳怡婷
出版日期:2023-09-19
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沒有不能吃的食物,只有飲食搭配和攝取量的誤解!.「剪刀石頭布法則」吃得均衡且控制好血糖.「逆轉餐盤」,全面遠離危害健康的隱患.穩糖攻略大公開,

外食

族也能吃得多元又均衡.示範在家可以自己煮的穩糖料理食譜 ...


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