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療癒,從感受情緒開始:傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋 (二手書)
作者:
留佩萱
出版日期:2019-08-28
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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這是一份邀請,邀請你來感受情緒唯有直接面對,才能一步步解開你的沉痛枷鎖為了前進,你必須回到過去而復原的路,沒有人可以替你走…… 我們總是急於處理傷痛,卻不知道應該先學會「感受」。我們習慣以壓抑來隱藏情 ...
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情緒成本Emotional cost:財務報表看不見,卻是最昂貴的一種隱藏成本。 (二手書)
作者:
紀坪
出版日期:2018-12-12
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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每天累積「喜歡」,去除「討厭」,做自己情緒的主人!拒做情緒乞丐!累積資產,善用策略,讓情緒損益從赤字轉正。當虧損越多,負債越多,自大、自私、自憐,伴隨而來;當收益越多,資產越大,成就感、人際關係、幸福 ...
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讓你不自覺做錯,事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」:操控情緒與行為的童年意念,讓你無意間傷害了自己與他人,你該如何脫身、做出改變? (二手書)
作者:
佩特拉.柏克
出版日期:2019-07-31
出版社:
方言文化出版事業有限公司
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「讓你受傷、飽受委屈的,不是別人,而是你自己!」數百萬人深受啟發,德國暢銷冠軍狂賣破10萬冊!徬徨、自虐、高傲、攻擊、固執、多疑、急躁解除內心「7大意念操縱」,遠離焦慮與自傷,不再做錯而懊悔!想要勇敢 ...
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情緒的鏡子 (二手書)
作者:
林凱沁
出版日期:2006-04-01
出版社:
藍鯨
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表象的行為不一定就是真實的情緒信息,一個個生命的真實故事,幫你照見情緒的真相!憂鬱症彷彿一種心靈病毒,在我們周遭傳布開來,許多人並不了解,其實,憂鬱症常常源自本身情緒的錯誤解讀。我們在成長過程,累積的 ...
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情緒有益(定價調整) (二手書)
作者:
李兆康、區祥江
出版日期:2008-10-24
出版社:
突破有限公司
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情緒管理(第二版) (二手書)
作者:
莊耀輝
出版日期:2011-07-25
出版社:
新文京開發出版股份有限公司
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本書說明各類有關情緒管理的哲理,人生很少是一帆風順,生活本身就不斷有各種挑戰,以及無可避免的競爭、壓力與煩惱的出現,想要活得快樂、有意義,就得多了解自己與別人,並有效調理好心情,做情緒的主人,確保生命 ...
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E.H—如何用N.L.P紓解你的情緒 (二手書)
作者:
拉司黎•班德勒,邁可•利比亞/著
出版日期:1996-07-18
出版社:
世茂出版有限公司
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健康心理學:身心均衡的情緒排毒術 (二手書)
作者:
蘆淼
出版日期:2011-06-15
出版社:
悅知文化
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自大狂們也自卑? 精神也會感冒嗎? 憂鬱症是由什麼引起的? 你總是用抱怨來博取同情嗎?你內心最害怕的是什麼? ...
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心境,決定你的處境:與自己和解,為情緒解套,從此擁有好心情 (二手書)
作者:
何權峰
出版日期:2016-01-06
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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暢銷勵志作家何權峰最新力作美好人生,不是期待永遠的風平浪靜,而是學會在風中飛翔,在雨中跳舞時時開心,是每個人的追求,但生活總是會遇到不如意,這時情緒低落總是難以避免,甚至許多人一生都難以避免壞心情的糾 ...
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不要惹我生氣:8個冷靜情緒的控制法 (二手書)
作者:
陳曉雲
出版日期:2015-03-16
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沒有天生的壞脾氣,「練習」就能改變!生氣是可以控制的,想要管好自己的情緒,只要1分鐘。解讀所有人生壓力,讓你從此不再抓狂。怎麼辦又生氣了?為什麼你會情緒失控?──教你不失控的8個有效方法情緒很像一個小 ...
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養心:32個控制情緒,不傷不憂的新概念 (二手書)
作者:
林慶昭
出版日期:2011-08-10
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越活越年輕,用好心情為健康加分!32招快樂保健法,你也可以輕鬆做到!心情決定健康!愈來愈多醫學研究發現,心理健康和生理健康是緊密聯繫、相互作用的,當一個人長期處於緊張或抑鬱狀態,其內激素分泌、肌肉緊張 ...
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蜜糖與細雨食譜:25種奇思妙想的魔法情緒配方 (二手書)
作者:
夏娃.曼薩諾
出版日期:2019-03-06
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加一點這個(非理性)、加一點那個(無俚頭),這就是這本食譜的真義! 隨著廚藝慢慢提昇,最終,我們或許可以越來越靠近希望與自由。---丁郁芙/「心理師想跟你說」粉絲團團主/臨床心理師這本書值得被放在書架 ...
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信任的勇氣:找回自信,避免人際傷害的情緒哲學 (二手書)
作者:
Robert c. Solomon & Fernando Flores
出版日期:2015-10-08
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懂得真實信任,才足以成為卓越領導人!!實踐學會「真實信任」,不再因為背叛、食言、欺騙而受傷!!★不信任他人,將失去自由,讓生活舉步維艱「信任」,在我們待人處事時,扮演著重要的角色──●生病看診時,必須 ...
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走出宮殿的女科學家-從情緒分子到宇宙的身心網路 (二手書)
作者:
甘德絲.柏特博士
出版日期:2004-01-01
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若要了解情緒對我們的健康扮演什麼角色,那麼了解情緒分子是極重要的第一步。甘德絲‧柏特以西方科學家身分,首次釐清人的情緒分子與生理密不可分,情緒連結了身體和心靈,提供我們思索健康和疾病的新方式。本書揭開 ...
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不要讓心情決定你的人生(全集):不用情緒解決問題,才能化阻力為助力 (二手書)
作者:
千江月
出版日期:2019-03-05
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不要讓心情決定你的人生 全集.不用情緒解決問題,才能化阻力為助力古羅馬思想家西塞羅曾經寫道:「人如果拋棄理智,就會受感情的支配;脆弱的感情氾濫到不可收拾,就像一艘船不小心駛入深海,找不著停泊處。」確實 ...
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