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自我覺醒

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夏娃的覺醒：擁抱童年，找回真實自我

作者：愛麗絲．米勒
出版日期：2014-11-15
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
心理學大師愛麗絲‧米勒獻給現代亞當和夏娃的啟蒙之書「他們必須像亞當與夏娃一樣，為了父母的愛全然地去服從，盲目地去信賴，放棄求知與自己的思想，也就是放棄真正的自我。」聖經故事中，夏娃因為不服從上帝的命令 ...

覺醒媽媽的心理課：疲憊媽媽的「有毒情緒」，自我覺察與療癒的練習

作者：尹宇相
出版日期：2020-05-27
出版社：方言文化出版事業有限公司
「我都是為你好，你要聽話」，這話對孩子是良藥或毒害？了解自己，你才能真正看見孩子！不安、內疚、擔心、生氣……再完美的媽媽都難避免的「有毒情緒」和心理機制「氣味」和「有色眼鏡」，教養關鍵大解密！「下決心 ...
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