長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教
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療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣 (二手書)

作者:和田秀樹
出版日期:2013-03-05
二手書交易資訊
深呼吸~~~~~再慢慢從1數到10,如果你還這樣壓抑暴走情緒,那就錯了!別再讓情緒波動影響你一天的心情,甚至是一生的命運。更別讓情緒「啃蝕」你的身體,導致血壓心跳得不穩。所以現在就理順並掌控好自己的情 ...

感受力:靜心、冥想改變你的人生 (二手書)

作者:吉田脩二
出版日期:2012-03-01
二手書交易資訊
「用感覺生活吧!」的自然風社會壓力導致憂鬱症、自殺情況增加,結果也造成現代人想「回歸自然」,有股「思考,不如感覺」的風氣,這些潮流的最終方向就是靜心(冥想)。靜心的效果做到「身體打開,心就可以打開,心 ...


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