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溫蒂

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習慣力︰打破意志力的迷思，不知不覺改變人生的超凡力量

作者：

溫蒂

．伍德
出版日期：2020-07-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
「如果你曾苦於建立好習慣或破除壞習慣，絕對要讀本書。」——亞當．格蘭特，《給予》作者生活中，43％的行動出自習慣，是被忽視的高效潛力！掌握科學驗證的簡單4步驟，不再懊惱為什麼總是做不到，不論學習、健身 ...

不要逃避了！事情沒有你想得這麼難：英國資深生活教練教你｢抗拖拉｣生活術，搞定你眼中的棘手困境與沉重負擔

作者：

溫蒂

．賈珂
出版日期：2014-08-10
出版社：商周出版
二手書徵求
‧英國亞馬遜網站★★★★★星推薦不得不做的瑣事雜務、一堆「沒時間去做」的工作、難以打破的習慣、從未成真的夢想、無法釋懷的過往經驗、需要清償的人情債……生活中這些狀況時常像擋住去路的大怪獸，一直阻礙你前 ...

創意的咖啡因：250種大腦伸展練習

作者：史蒂芬•繆謀、

溫蒂

•李•歐得費爾德
出版日期：2011-10-25
出版社：書泉
如果你在早上感到精神不濟、欲振乏力，你會做些什麼?你可能會喝杯咖啡提神醒腦。你一整天都被要求要有點創意，要想出新奇的好點子。那麼，當你的大腦需要一點創意刺激時，你會做些什麼?現在，你可以依靠創意的咖啡 ...
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