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科學證實你想的會成真:從心靈到物質的驚人創造力
記憶強化全攻略:美國最機智的神經科醫師教你運用聯想力,活化大腦、延緩失智,讓人生更有品質
作者:
理查.瑞斯塔克
出版日期:2023-08-29
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記不起人名、在大賣場找不到車停在哪──這不是失智,而是失神。不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。「提升記憶力的訣竅在於專注力。」──英國大文 ...
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失智母親眼中的世界:母親過世前書寫的日記,讓失智症權威醫師看見,認知日漸受損的患者如何感受世界。
作者:
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失智症
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愛我的人也呼吸著我:我正在失智,我面對生病的孤寂,我要留住記憶的最後一息
作者:
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出版日期:2017-11-29
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失智症
患者的深情告白:心智潰散、生活崩毀,我即將失去自己,而我留下的氣息,將是對世界的承諾。「這本勇氣之作既描述了記憶退化所產生的屈辱感,也刻劃出在這經驗中依然有的優雅風範。所教導讀者的尊嚴課程,對於 ...
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開始忘東忘西的人生:即使得了失智症,我也想要試著一個人生活,絕對不要放棄人生
作者:
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出版日期:2017-08-04
出版社:
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如果你平常記憶力不錯,卻突然忘了重要會議,或在回家的路上突然失去方向感,微波爐剛加熱的晚餐、正在放的洗澡水、進門時開門的鑰匙,轉身就忘記放哪了……等,這些可能都是罹患
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的警訊。本書作者30幾歲時, ...
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與大象共舞,即使跌倒也要帶著正念:用微笑面對失智症、大腦老化或慢性疾病的靜心練習
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瑪雅.桑巴格.朗恩
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與父母相處不內傷:擺脫憤怒與內疚,與年邁爸媽和平共處的70個實用法則
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父母會因為年邁變得依賴與脆弱,但不會因此變成你的小孩。在陪伴父母老去的過程中,學習理解與同理,能讓他們覺得有尊嚴與安全感,進而改善彼此互動;你也可以放下與父母對抗的想法,學習善待自己。由精神科醫師以專 ...
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好好變老:自在享受55個身心靈的微變化
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本書寫給以為「只是年紀大了」,而錯失健康與快樂的你││人生進入下半場的你,是不是也有以下的現象?││腦筋常突然斷片,某個人的名字怎樣都想不起來。閱讀說明書時,不自覺就會念出聲來。手機螢幕必須開到最亮, ...
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