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張召儀

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懂了以後更輕鬆的心理學： 心理諮商專家精選最有感15個議題，克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習

作者：金惠英、李洙蘭
出版日期：2022-11-03
出版社：大好書屋
──Yes24網路書店讀者9.5顆星大好評────TOP 100進榜6週！──內心的不安與混亂，需要一點日常心理學！「為什麼又忍不住亂發脾氣」、「明明就想立刻著手進行，卻還是拖拖拉拉」……韓國Appl ...

今天也因為難相處的人而心累：職場霸凌、情感糾葛、親子問題⋯⋯認識10種人格障礙，成熟防衛&減輕人際壓力

作者：鄭熙靜
出版日期：2022-03-03
出版社：大好書屋
生活、職場總是遇到讓你不知所措又心累的對象嗎？他們可能不只是難相處，而是有偏執、強迫、依賴、畏避、自戀⋯⋯等人格障礙！「明明錯的不是我，為什麼老是要我忍耐？」面對越線的攻擊，你感覺痛苦快到了極限嗎？提 ...

女孩，陪妳聊聊心裡的傷： 12道關係練習題，化解人際、情緒、家庭的煩惱，活得更自由

作者：潘有花
出版日期：2022-10-05
出版社：大好書屋
年齡歧視、厭女情結、自我犧牲、害怕衝突、不懂得拒絕⋯⋯當情緒勒索、矛盾心累成了難解日常，怎麼做，才能維持關係的適當距離、活出全新的自己？精神科醫師給「好女孩」的生存建言，破解人際關係、戀愛、職場、親情 ...

找到了，不必努力讓人喜愛的我： 40則插圖日誌×40則心靈諮商，活得越來越輕鬆

作者：金志洙
出版日期：2024-01-04
出版社：大好書屋
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星！──「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好，在隱忍的過程裡，你就已經過得不好了！」新生代暖心系韓國插畫家療癒17萬讀者之作，以性格敏感的金兔子VS和藹的諮商師鼠 ...

願你在黑暗裡溫柔爍亮： 擁抱生命的艱難時刻，從內心湧出溫暖力量

作者：金知勳
出版日期：2023-10-05
出版社：大好書屋
授權5國、暢銷逾50萬冊，連續2年盤踞韓國書店暢銷榜的國民散文SHINee、NCT、NU'EST、Stray Kids、SF9、IZ*ONE ⋯⋯大勢韓星感動分享、掀起閱讀旋風的療癒之作！獻給在夢想、 ...

我不是懶，而是在充電中

作者：跳舞蝸牛
出版日期：2021-02-04
出版社：大好書屋
當你感到心很累、只想躺著的時候，其實是因為你拚盡了全力，疲憊的心只須再充飽電就好。《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》暢銷人氣插畫家&藝術治療師，一本獻給所有陷入低潮&不快樂大人的療癒圖文書！親身經歷人生 ...

過去留下的憂鬱，未來帶來的焦慮：讓思緒定焦「當下的我」，練習不比較、不猜測的心靈肌肉鍛鍊指南

作者：金雅拉
出版日期：2023-11-01
出版社：幸福文化
跟昨天做比較，種下憂鬱的種子；過度猜測明天，則讓焦慮生根你並非「想太多」，只是被「過去」和「未來」纏住了心，忽略「當下」才是解藥～結合生活的正念練習x16階段心靈肌肉鍛鍊法，讓思緒重新定焦，釐清心的霧 ...

給總是假裝堅強、逃避傷痛的你： 解開童年創傷的心理圈套，運用自我對話，療癒不安與焦慮

作者：金允那
出版日期：2020-12-03
出版社：大好書屋
韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星，蟬聯人文TOP100十週！《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心，撫慰心靈最新力作！一本讀了必定動容，在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯「願我的生命故 ...

不是我太敏感，而是你太過份了： 設立界線&擴展心靈韌性，活出自己的樣子

作者：劉恩庭
出版日期：2021-12-02
出版社：大好書屋
韓國30萬冊暢銷精神科醫師劉恩庭全新力作，YES24網路書店讀者評價10顆星！「我不過是講得直率了一點，你也太敏感了吧？」當他人侵門踏戶化身情感剝削者，予取予求地進行友情、親情勒索，想維護自己的感受卻 ...
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