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張喬

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新‧零極限：透過未完成的清理，再度脫胎換骨的祕密

作者：喬‧維泰利
出版日期：2014-05-26
出版社：方智出版
★帶動台灣心靈圈荷歐波諾波諾風潮，相關書籍暢銷30萬冊，正宗《零極限》續集！★揭露夏威夷心靈療法荷歐波諾波諾真正的菁華與神奇之處，《零極限》沒說完的事，本書一次告訴你！★超值附錄！收錄荷歐波諾波諾與《 ...

先別急著吃棉花糖

作者：喬辛．迪．波沙達、愛倫．辛格
出版日期：2024-04-01
出版社：方智出版
《先別急著吃棉花糖【附棉花糖心法中英抄寫別冊】》臺灣暢銷30萬冊、全球暢銷200萬冊慶祝版！長銷近20年，影響兩代人的勵志經典！臺灣暢銷30萬冊、全球暢銷200萬冊慶祝版！長銷近20年，影響兩代人的勵 ...

萬一吃了棉花糖（全新增訂版）

作者：喬辛．迪．波沙達、愛倫．辛格
出版日期：2018-02-01
出版社：方智出版
二手書徵求
‧ 百萬暢銷書《先別急著吃棉花糖》的進階實用版！‧ 6步驟棉花糖計畫，讓你做任何事都能成功‧ 10步驟棉花糖大計，讓你在變局中反敗為勝‧ 各界菁英推薦：丁學文、李飛彤、周震宇、許勝雄、蔡恩全、戴勝 ...

FBI 教你認出身邊隱藏的危險人物：生活中那些利用或傷害你的人，以及惡意的陌生人，你都能防範自保

作者：喬．納瓦羅、東妮．斯艾拉．波茵特
出版日期：2020-10-29
出版社：大是文化
控制狂、家暴、霸凌、威脅自殘、啃老族、愛糟蹋人的人，甚至一再對你情緒勒索的父母、太「敢愛敢恨」的戀人……只要懂得如何辨認，事先都能防範，免於受害。繼《FBI教你讀心術》、《FBI套話術，讓他不知不覺說 ...

如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力（靜心升級版）

作者：麥可．辛克萊 博士、喬西．希德
出版日期：2021-01-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...

你可以忙而不亂： 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習

作者：麥可．辛克萊 博士、喬西．希德爾
出版日期：2015-09-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
～想要找回內心平靜，你需要的不是舒壓著色畫，正念，才是最好心靈整理術！～52種隨時隨地皆可進行的練習，幫你告別匆忙病，療癒壞情緒，讓心學會鬧中取靜。如果你具有以下任何一個症狀，就表示你非常需要這本書幫 ...
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