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壓力:你一輩子都必須面對的問題,解開壓力與生理、精神的糾纏關係!

出版日期:2021-12-16
適度的壓力使人成長,過度的壓力令人崩潰!熱烈長銷近30年的解壓專書人類行為生物學專家最受歡迎的著作假如你是匹被獅子追逐的斑馬,或者是一個在茫茫荒原上饑腸轆轆的原始人,你的身體將會做出什麼樣的生理反應? ...


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