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養心

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病由心生：內心的傷痛，身體都知道

作者：卓文琦、墨迪
出版日期：2022-02-14
出版社：崧燁文化事業有限公司
消極、厭世、負能量爆棚，為什麼對一切提不起精神？平日表現得樂觀開朗的人，其實壓力大到隨時會崩潰？飽受摧殘而傷痕累累的內心，你察覺到了多少？健康的身體源自健康的心靈，你／妳是否曾有這些經驗：常覺得頭暈目 ...

別讓年齡剝奪你享受生活的權利：揮別空虛與孤獨感，人生的格局不應該受年齡限制，越老越要活得精采

作者：傅世菱、王坤山
出版日期：2022-04-01
出版社：崧燁文化事業有限公司
年輕時可以做的事，憑什麼老年之後就要受人白眼？你曾想過自己的退休生活嗎？或者已到了年紀卻因種種桎梏無法退休？習慣了職場上的高效率，當面對退休生活時感到無所適從？在忙碌了前半生後，讓我們將生活改頭換面， ...
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