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跑步之心(二版):同時鍛鍊身與心的禪跑

出版日期:2023-09-21
出版社:橡實文化
跑步,不只需要體力,更需要強健的心力,而禪修正是加強心力最好的鍛鍊。當代禪修大師────薩姜.米龐仁波切,同時也是一位熱中且完成九次

馬拉松

賽的跑者,整合禪修之心來跑步,以跑步訓練鼓舞靈性的修持,能讓身 ...


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